こんばんは❤
今日やることすごく多い気がする
やってもやっても終わらない...
そんなときありませんか？
そんなときはリスト化
見える化ですっきり❤
イレギュラー日だけに書き出す
リストアップなので
おしゃれさより気軽さが大事！
ということで
おしゃれさのかけらもない紙ですいません。
ムスメの給食申込用紙の裏を拝借( *´艸｀)
頭の中を書き出すことで
ぐるぐるつい考えてしまうことを
Stop！
無駄に不安に思ったりを
なくす効果もあります。
書き出したものをこなしていくことで
前に進めている、
がんばれているという自己肯定感も
生まれます。
付箋に書いてはがしていくのも
好きなのですが
個人的には線で消していく方が
やったー！がんばった！！感があって
好きです❤
そして
『考える』と『行動する』は分けた方が
作業効率はあがります。
書き出すのめんどくさいー！と
いう意見もありますが
することいっぱい
大混乱
大混乱というときこそぜひ！
すべきことの見える化してみてくださいね！
さっ、私もがんばってきまーす！
色々したい忙しい日に限って
帽子のゴムつけとかプール振替行きたいとか
ネイルリペアが必要とか
重なるんですよね～。
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