アメリカを走る自然派ランナー -17ページ目

LA Marathon on 3/27/2010

LAマラソンに出たくなってきた。まだまだ僕には早いかと思っていたが、最近の走りぶりからして、もしかしたら、完走できるレベルに持っていけるかと思ってみたりする。あと、4ヶ月弱もある。

先に申し込みをしてみたりすると、もっと頑張れるかとも思ったりする。

ドジャーススタディアムからサンタモニカまで走破するコースは魅力的。。。どうしよう。



View 2010 LA Marathon Course in a larger map

次のレース

12月にもレースに参加したいのですが、いろいろイベント続きで無理そう。 ということで、1月、2月の出場レースを模索中。


Jan. 9, 2010, Saturday

Southern Calfornia Half Marathon & 5K (Irvine)

http://teamtrax.net/schalfmarathon


Jan. 10, 2010, Sunday

13.1 Los Angeles (Half Marathon at Santa Monica)

http://www.131marathon.com/13_1_Los_Angeles.htm


Jan. 24, 2010, Sunday

Calsbad Marathon & Half Marathone (already sold out?)

http://www.carlsbadmarathon.com/site5.aspx


Feb. 7, 2010, Sunday

Rose Bowl Hal Marathon

http://www.pacificsportsllc.com/rose-bowl-half-marathon-info/


Feb. 7, 2010, Sunday

Surf City USA Marathon (Hantington Beach)

http://www.runsurfcity.com/


Feb. 7, 2010, Sunday

Redondo Beach Super Bowl 10K

http://www.redondo10k.com/


Feb. 21, 2010, Sunday

Pasadena Marathon

http://www.pasadenamarathon.org/


Feb. 27, 2010, Sunday

Chinatown Firecracker 5k/10k

https://sites.google.com/a/firecracker10k.org/mirror/home



iPod Sensorのケースを購入

走行距離やペースの測定するために、iPodのセンサーを数ヶ月前に購入しました。 しかし、専用のNikeのシューズを持っていなかったため、センサーの機器を格納する場所がなく、止むを得ず土踏まずのところに無理やり入れていました。


アメリカ 3大マラソン制覇を目指して


ところが、この日曜日にRunning Shopに出かけると、驚くべきものが売っていました。そう、”iPod Sensorのケース”です。写真の通り、ケースにセンサーを格納し、靴紐のところに取り付けるのです。以前より、計測される走行スピードが速くなったような感じがするので調整が少し必要なようです。


また、写真でも写っているように、同じショップで、AssicsのGel-Kayano15が何と$60でセールをやっていたので、思わず衝動買いをしてしまいました。。。


なかなか走りよいです。。

トレーニング 6Mile

今日は、仕事後、一旦家に帰った後、近所のジムにて走る。足の痛みもなくなり、快調になってきたので、Hillモード(レベル5)にて走る。


やはり、坂があるときつい、後半の30分は、レベル1(緩い傾斜)に変更。


1時間、6Mile完了!

サブファイブ

まずは、サブファイブが目標。


サブファイブについてウェブで調べてみると。


マラソン入門 第一段階。

フルマラソンを5時間未満で完走すること。初マラソンがこの辺りだと、次は頑張ろうという前向きな人と、もう2度と走るまいという素直な人に分れます。




気が遠くなってきた。あまりタイムは気にしないでおこう。