懐中温泉です、
あなたの願望を実現する。
あなたの夢をかなえる。
そのためには、現れてくる抵抗に対して、
ごくナチュラルに解放する方法を身につけて
おくことが肝要です。
なぜかというといつでも自然に抵抗を解放する
ことができれば、それはあなた自身をその抵抗
から解放されることを意味するからです。
しがみつくことをやめ、手放すことになるから
です。
いつでも自然に抵抗を解放する能力
この能力は練習で身につきます。
抵抗が解放される感覚を実感すればするほど、
自然にすんなりと解放できるようになります。
この自然にすんなり、がまた抵抗をよりたやすく
軽減させていくのです。
直感
経験を現実に創り出す能力
否定的エネルギーを解放する能力
これらはつながっており、どれもが心がけ、練習
することで身につけることができます。
もともと人間にはそなわっている能力だからです。
したがって新たに身につける、というよりは、
たとえば子どもであったときからほとんど使わない
でいた力を錆び付いた状態から戻す、
という感覚を抱くかもしれません。
あるいは、できない。
であれば、それはそのやり方を一度も教えられて
いなかったからにすぎない。
ほかの学習と同じです。
この解放の技術もテクニックとして実行することが
でき、実行すればするほど上達していきます。
そのように私たちはできている。
学ぶ限り。
想像してください。
一瞬で怒りから解放されるのです。
嫉妬・ジェラシー
憎悪・憎しみ
ねたみ・そねみ・やっかみ・うらみ・つらみ・ひがみ
自己嫌悪
理由の分からない恐怖
心配
こういった否定的なエネルギーを帯びた感情に
人生を振り回されるより、それを1日のうちでほんの
一瞬のことに過ぎなくしたら、人生はどう変わって
いくでしょう。
あなたにとって、抵抗は、あなたの願望をかなえ
られなくしている唯一の障壁です。
壁です。
これさえ乗り越えれば、もはやあなたの願望は
直ちに実現していきます。
すでにセドナ・メソッドを学んでいます。
そのごく簡単な実践法は、５つのステップからなり、
ステップ1
まず、あなたが否定的パターンから来る、
もっと気分をよくしたい問題に意識を集中する。
この瞬間、どんな感情が浮かんでも黙認し、ついで
自分に問いかけます。
今、この問題について何を感じていますか。
その感情がなんであれ喜んで迎え入れる。
ステップ２
次に自分に問いかけます。
この感情を喜んで迎え入れることを認めますか？
ステップ3
自分に、この感情を手放すことができるか尋ねる。
ステップ４
直前の質問の答えがいずれでも、自分に次の
質問をする。
そうするつもりですか？
これは、手放すつもりか、ということを聞いています。
答えがノーであれば、次の質問を自らに問いかける。
私はこの感情を抱いていたほうがいいだろうか、
むしろ解放されたほうがいいのだろうか？
ステップ５
もっと簡単な質問に答えて下さい。
いつですか。
これを最初の問題が消え去るまでくりかえす、という
もので、実行し、繰り返すほどより早く抵抗を解放
することができるようになります。
ごく自然に、ナチュラルに、すんなりとできるように
なるのです。
それは、同時に抵抗というあなたの願望達成の
ために壁となっているものがなくなるということです。
あなたは、ただあなたの願望を達成するだけの
人生を自動的に送るようになります。
すばらしいですね。
想像してください。
実行さえすれば、その通りになります。
この抵抗を解放する技術を実行することで身に
つけてください。
