懐中温泉です、
思い出してください。
あなたが原始人であった頃を。
「先祖返り？」
「無理です。」
「現代に生きてるんだから。」
確かに、いきなり、は難しいかも。
また、姿格好も、いわゆる原始人の
ルックスにする必要もありません。
さらには、あなたの今のライフスタイルを
むやみに不便にする、というのでも
ないのです。
そのようには思います。
が、ここでお話しするプログラムを
実施することで、それが完遂する時点で、
あなたはあなたの内側に原始人を
見出すでしょう。
それは、現れ方として、あなたのご先祖
の記憶が蘇るか。
あるいは、あなたの内に潜在する原始
の状態に気づくか。
ではないか、と予測します。
そのプログラムでは、2つの習慣をミックス
させることで、無理なく、あなたを、
あなたが思う原始人に近づけていきます。
実のところ、このプログラムは、現時点で
私自身が取り組んでいるもので、
『これは、やがて、原始人になる。』
そのように強く思えてきているからです。
今や、確信と言ってもよい。
これは、
真の健康を身につけること
そして、自分自身の願望のイメージが
より具体的になり、鮮明になることで
その実現が早まる
という効果をもたらすはず。
また、もしも必要であれば、それこそ
いわゆる原始的なパワーも発揮される。
そのようなシチュエーションもありうる
と思います。
何も持たない状態で出発した、
原始人。
何ももたないので、使えるのは
自分の身体と感覚、そして思考。
さらには直感であり、直観。
インスピレーションも。
これらを用いるしかなかった。
また、ごく身近な人々との協働も。
シンプルな生活スタイルになるのは
間違いない。
ムダなものは自然にそぎ落とされます。
何が必要で、何がムダか、が
わかりやすくなるからです。
必要にして十分なものだけあればいい。
将来に備えて蓄えるためにも、
この姿勢は大いに役立つに
違いない。
では、そのプログラムとは。
２つの習慣を身につけ毎日の生活に
組み込むものです。
どちらも、これまでに何度もお話しして
きたものです。
どちらか一方でも十分にパワフルなの
ですが、一緒にすることで、相乗効果が
生まれることがわかってきました。
もともとは、偶然のようにして同時に行う
ようになっていたのです。
あるいは、しかし、偶然に見えて、偶然
ではなく、自分自身がそのようにして
いったのかも、とも思えてきます。
それこそが原始パワーか、とも。
１つは、自主湯治キャンプです。
3週間1セット。
これは、イギリスを含む欧州では休暇を
3週間とることで、その創造性を発揮する
効果を得るというその3週間。
この期間が日本の民間医療として長らく
の伝統をもつ湯治の理想である3週間。
人間の習慣づけが最低3週間あれば
可能。
この3つの合致がもたらしたものです。
温泉またはそれと同程度の効用のある
入浴環境があればできます。
ご自宅のお風呂でも温泉パウダーで
代用というのもありでしょう。
積極的に、意図しておこなうことで
効果がアップします。
私の場合は、高血糖値への民間医療
という意味合いもあります。
だから、その間、
アルコール
加工された炭水化物
（ご飯・パン・麺類など）
砂糖
はシャットダウン。
もっとも、会食など、人々との楽しい
一時では控えめであれば可。
身体をアルカリ性に保つ、抗酸化作用
の強い食品を摂るように心がける。
そして、早寝早起き腹八分を意識した
生活を送る。
この習慣づけに、もう１つ、これも
幾度もお話しした、
アイデンティティ変換の儀を日々
励行していきます。
朝起き抜けと夜寝る前に。
1日に１つ新しい思考回路を身につけて
いくので、これを3週間以上続ける
ことで、これまで考えもしなかった
ことを考えるようになります。
これを続けるとどうなってしまうのか。
やがて、原始人になる
そう思えて仕方なくなるでしょう。
あなたも、このプログラムに
取り組んでください。
あなたもやがて、原始人になります。
X-Jr.コピーライター養成スクールA級レベル：
https://www.xschool.is/JrA_Sales/?vid=MlfO10kRU
