今日は整体について。
プロ、アマ問わずスポーツをしている方特に乗馬は左右の体のバランスが整っていないとすぐ乗馬に影響が出てきます。
特に私の馬(ミッキーとGEMが特にそう)は私の体が少しでも歪んでいると教えてくれます。
なので私も鞍に乗った瞬間にその日の私の体の歪みがわかります。
そしてヘルニア持ち。
医師に聞く。ヘルニア持ちの人が避けたいスポーツ第1位は乗馬です。
そういう訳で私にとって体の歪みを直す事は人一倍重要なのです。
私が通っているリモート整体(整体という言葉は正しくないかも)であなたの体の歪みを直してくれます。
どうやって?
体の全体写真を撮影後、どこがどう歪んでいるのか、そしてそのクライアントに合ったストレッチ法を伝授します。
40年以上体の歪みについてなんのケアもしなかった私なのでその歪みは相当頑固なものです。
歪みを矯正する事によってガチガチに硬かったからだも少しづつほぐれていき、今では肩こりフリーです。
では初期のものから順をおって見ていきましょう。
写真を見てみると体の上半身が中心から完全にずれています
上半身が確実に中心に近づいてきました。
でも腰の位置はまだ歪んでいます。
右腰は左と比べるとまだ高いけれど随分とよくなっています。
そして左腕と上半身の隙間も少しずつ無くなってきました。
私の体改造計画はまだまだ続く~