<材料> ２人分
ナス ２本（２００g）
オイスターソース、ごま油 各大さじ１
片栗粉 小さじ２
ぽん酢 大さじ２
ネギ小口切り 適量
<作り方>
１．ナスは、乱切りにし、オイスターソース、ごま油と
混ぜ合わせ、片栗粉をまぶす ↓
２．２００度に予熱したエアーオーブンのバスケットに、
並べ入れ、１０分加熱する ↓
３．ボウルに２とぽん酢を入れて、和える ↓
４．器に盛り付け、ネギを散らす ↓
レコルトエアーオーブンを使って、揚げナスの中華風マリネを、
作ってみました。
油を使わずに、揚げナスが作れるのは、ヘルシーで嬉しいです。
旦那さん、「(⌒^⌒)ｂ うん ナスが美味しいね。新しい味。」と
ヒット⚽(*￣◇￣*)ゲッ(*￣・￣*)チューー
焼き芋を作るために、エアーオーブンを、再度使い始めると、
とても便利なので、何度も、使っていますよ。
色んなお料理に、挑戦したいなと思います！(*^▽^*)
「今日のお花」は、お休みします。また、明日！
最後までお読みいただき、ありがとうございました
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