![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201201/10/usausa38/c5/e9/j/o0440033014859808471.jpg?caw=800)
<材料> 2人分
ささみフレーク 1袋
キャベツ 4枚
きゅうり 1本
蒸しサラダ豆 1/2袋
クルトン 3g
オリーブ油 大さじ1
夏みかん塩 適量
<作り方>
1.キャベツは、千切りにし、水を入れたボウルにさらす
2.きゅうり2/3本は斜め切り、残りは細切りにして、
1と混ぜる
3.サラダボウルに、1、2の水分を切って盛り付ける
4.ささみフレークをトッピングし、クルトンを散らし、
オリーブ油を回しかけ、お好みで夏みかん塩を振りかける
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201201/10/usausa38/5d/41/j/o0440033014859808352.jpg?caw=800)
毎日でも食べたいサラダは、簡単なものが、有難い!(*^^*)
キャベツ、きゅうりを切り、蒸しサラダ豆とクルトン、添えました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201201/10/usausa38/a4/86/j/o0440033014859808270.jpg?caw=800)
オイシックスで、初めて頼んでみた、ささみフレーク。
オイル 増粘剤無添加、安心して、食べられます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201201/10/usausa38/34/fd/j/o0440033014859808414.jpg?caw=800)
今回のサラダボウルは、美濃焼。
サラダにもぴったりですが、スープなどにも、良いです。
12月に入ると、一気に、冬~って感じがして来ます。
ここのところ、晴れマークが続いています。
少しずつ、家の大掃除ならぬ、小掃除?しようかな(笑)
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