過食症とくらす。 -68ページ目
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過食症とくらす。
過食症を克服する為の食事日記。
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☆*朝食*☆
・水
・ミネラル豆乳(240ml)
・青汁海草みそ汁(キャベツとエリンギ入り)
・プルーン
おはようございます☆
今日は久しぶりによく眠れて少し気分がよいです(●^ω^●)
最近、家の電気機器がよく壊れてしまいます(;_;)
直せもしないのですごく困ってしまう
<(`^´)>
それにしても。。
ー…お菓子食べたいなぁ~ヾ (´ζ`)=3
とんがりコーン!!
\(`д´)/
☆*夕食*☆
・水
・ミネラル豆乳(240ml)
・甘栗(115カロリー)
・うまい棒(ぶたキムチ味)
友だちが帰りに甘栗を買ってくれました
(*^-^*)
甘栗が大スキでした。。。
うまい棒は余分だったなー。。(ノ_<。)
でも満腹になったのでよいと思いたいです。
☆*昼食*☆
・水
・ミネラル豆乳(240ml)
・プルーン
・春雨スープ(チンゲンサイとエリンギ入り)
寒いですね(´ζ`)=3
そして、まだ②気持ちが悪いです <(`^´)>
しかもとてつもなく眠いです☆
さぁー仕事②φ(・_*)
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