過食症とくらす。 -27ページ目

☆-バス食-☆

今日はお昼に打ち合わせだったので昼ご飯は帰りのバスの中で食べました。


移動中に、ケータイの電池なくなっちゃって写真撮れませんでした~(⊃A`)


がっっ
バス2時間半、人もあまり乗っておらずだったのでひたすらお菓子を食べまくりました。

途中で疲れて寝てしまい、少し起きてはまた食べを繰り返し、


途中からは残すと明日からの切り替えが出来なくなる!という恐怖にかられひたすら詰め込みました。


バス停に着く頃には気持ち悪くて動けないほどで(-д-;)


お菓子まみれになったスカートをはらって、食べ散らかしたゴミはコンビニ袋2個分にもなっていました(*_*)


家に着いてから気持ち悪すぎてもぅ何も食べたくなかったのですが、


明日切り替えが出来るか不安だったので野菜ジュースにもろみ酢を混ぜて飲みました。


しかし、落ち込んでいる場合ではありません☆


今日はせっかく仕事でOKがもらえたんだo(^-^)o


明日までだから今からがんばるぞーーー☆★


☆-朝食-☆

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・水
・ミネラル豆乳+黒酢
・ヤクルト


おはよぅございます☆★


今日は朝5時ぐらいに起きてアイス食べて∑(゜Д゜;)


今日〆切の仕事中に寝ちゃったことに気付いて慌ててやってコピー取りにコンビニ走ったりしてました。


でなんとか間に合って今バスで会社向かってます<(`^´)>
今日は顔洗って化粧水つけてたらなんか顔と首にじんましんが出てしまい(;_;)


急いでるのに困ってしまったっっ


たぶん私的に空きっ腹への酢が原因ではないかと。。。(>_<)
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・おこめ焼き(31カロリー)2枚


ウマし☆!

☆-夕食-☆

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・水
・サラダ(キャベツ、ホウレンソウ)
・ナスとピーマンの和え物



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・黒酢1杯


毎年、かなり夏バテがヒドくて、夏はダルくて仕方ないです(@_@;)

今年も昨日ぐらいからものすごいダルい感がやって来たので、


久々に黒酢を再開しました★でもやっぱり黒酢はマズい。

もろみ酢は大スキなんだけどσ(^◇^;)


あとローヤルゼリーもよいとのことで、錠剤を飲んでみました☆

よくなるといいんやけど。。。