☆-朝食-☆

・水
・もろみ酢+水
・ミネラル豆乳
・フルーツ(ﾘﾝｺﾞ1/2,ﾊﾞﾅﾅ)
・脂肪+砂糖0ヨーグルト(ﾏﾝｺﾞｰ味)44ｶﾛﾘｰ


バナナは残してしまいました。。


今日は東ド∞コン行ってきます☆(*^－')☆

J69以来のすばさん♪♪