5キロでもいいですw
昨日は、ちかつの月1の、
レディースタイムに参加しました。
行くのも結構メンタルだるく、
帰りはいつもの歩きで、かえって、
お菓子一袋を晩御飯?にして、寝てしまいました。
(相方は、スーパーのお弁当です💦
うちは、私のせいですが弁当率高め。)
起きて体重はかったら、500g位戻って(増えて)ました。
脚にビリビリっとたまにしていた、2週間位出てた症状は、
ここ2日くらい出て無いです。
なおったのかな
メンタルは、最悪な時は、朝に起きられなくなるので、
今は朝起きたりできてるので、出来そうなことを
やろうと思います。
畑で採った(小さい出来の)玉ねぎは、
ポトフにしましたが、
新鮮だから、しっとりと濃厚で、甘くておいしかったです。
ペットのコジマで
撮った写真。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240526/05/usami1234/ba/06/j/o0810108015443403491.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240526/05/usami1234/c7/be/j/o0810108015443404360.jpg?caw=800)