そんなふうに聞こえたのはこちらのかってな解釈かもだけど
この出逢いをきっかけに心が揉みほぐされてかるくなったのは事実だし
どういうわけだか直後によきことたてつづいたし
おてんきの影響で大変な思いされてるかたや
お盆でなにかとせわしくされてるかたもいるとおもうけど
ほんのひととき誰かのこころもちょっぴりもみほぐされてよきことたくさんやってくるといいなぁと
そんな想いのせて💕
いのりをこめて✨
アメブロの動画アップする機能がうまくできないので
YouTubeにあげてみた
ほんの３０秒間自然のいとなみに耳を澄ませて
さまざまないきものたちの大合唱とあわせて楽しんでもらえますように♪
（音小さめなので調整してぜひ聴いてみてくださいな〜）
サイタの心をほぐしてくれて
たいせつなメッセージ届けてくれたお方とは・・
まいにち色々あるけれど。
こころがざわざわすることも多いけれど。
できるだけリラックスできる時間つくりたいものです。
こころがちょっぴりつかれたとき
だれかに話きいてもらいたいとき
ホッとゆるまる場所や人やモノ、いくつくらい持っていますか？
おまもりリストに増やしておけるといいんじゃないかなー
とおもえる素敵なサイトがあったので、のせときます
そんなわけで
今日のひと福ご提案
一歩ずつでも前に進めば
どこをどう通ろうと、必ず目的地にはつけるんだよね。
すでに過ぎ去った出来事にひっぱられてきもち沈めたり
まだ見ぬ未来への不安を募らせて足を止めるるよりも
自分にとってのよき「今」を選んで一歩ずつ進んでいこう。
どこをどう通ろうとさいごを大笑いでしめくくれるように
どんな現実もまるごと全部楽しんだもんがちにしちゃいましょ。
そんなにきばらなくて大丈夫
ってやさしく自分に今日も声かけてあげましょ。
きょうもきのうより。
今がさっきより。
ほっとするひととき積み重なることで
みんなとみんなの大切なひとの周りから
「大丈夫」のたねがどこまでもとんでいきますように
日々の
ちいさなしあわせ倍増作戦✨
ひと福ずつでもゆるく継続するために。
「きょうはどんな調子かな」
「体内バランスみだれてないかな」
「こころはちょうどいい位置で心地よさたもてているかな」
「りきみすぎてないかな」
「不安から行動しようとしてないかな」
「安心感でじぶんを満たす工夫忘れてないかな」
「おもいこみや偏りないかな」
「見えない感情とも向き合えているかな」
「自分の好きときらいを理解しようとしてるかな」
そして何より
これもあれもどの出来事もぜんぶ、
人生楽しんでいいって許可されてるじぶんを思い出すために起きてることだということを前提とした
「じぶんが生まれてきた意味とたいせつな役割忘れてないかな」
ってじぶんの状態確認しに
また見にきてね
ここで出逢えたみなさんとのご縁に
心からありがとうの想い込めて
どこまでもぬくもり循環すること祈って
サイタも持てるかぎりのありったけの愛をみんなに送ります
もしも受け取ってくれたなら、あなたから発する愛のビームを次の誰かに届けてくれたらうれしいです
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おわりのひとりごと
きょうは柚子胡椒をつくるのだ
