サワッディーカー🇹🇭
長年の摂食障害、私も治った
摂食障害は治ります！！
うさこです 
第4弾です。
載せれそうな
夕飯しか載せませんよ（笑）
それでもこのレベルですが
彩りやら
盛り付けやら
内容やら
もっと酷い時は
ザラにあります。
みんなにアイディア貰った
サラダは全て作ったら
まとめてダーっと載せます
もうすでに
2品サラダ作りました♡
サラダ特集？にして
載せる予定です。
牛丼
ポテサラ
お味噌汁
ポテサラ、マカロニサラダは
なぜか作り過ぎるー！！
何でだろうか
オムライスの上に
前日の煮込みハンバーグを
かけたやつ
コンソメスープ
うち、いつもお椀（笑）
ポテサラ、
またか。
マカロニサラダが
好きなのに。
グラタン
レンコン餅
コンソメスープ
ごはん
グラタンには通常は
パンなのか！？
私、夕飯はパンより
お米がいいんですよ。
そば
エビマヨブロッコリー
冷奴と卵豆腐
お味噌汁←上に乗ってるのは湯葉
卵のやつ、なんだっけな？
これ恐らく
冷蔵庫整理の夕飯です。
この日は品数多め。
でもお坊さんみたいな
メニューですね（笑）
ピーマンのジャコ炒め
切り干し大根
サラダ
何サラダだっけな？
きゅうりから水が出過ぎてるし（笑）
恥ずかしいわー
サワラの西京焼き
ひじきご飯
お味噌汁
サラダうどん
切った野菜を余らすのが嫌で
乗せまくる。
棒棒鶏
かぼちゃスープ
ブレンダー様々
こんな物たちを
食べて生きております。
お昼は残り物や
ラーメン＋何かが多いです。
朝昼は野菜はほぼなし、
夕飯のみで野菜摂取です。
前も書きましたが、
うちの夕飯はだいたい20時から
食べ始めます。
その後はスイーツが
あれば食べます。
なきゃ食べません。
当たり前ですね
ラテは毎晩と言うか
食事意外の時は
ほぼ1日中飲んでいます。
食事中でも私はきっと
大丈夫だと思いますが（笑）
私にとってラテは
水かお茶に近いです。
好きなんですよ。
牛乳のなくなるピッチも
すごい早いです。
そして寝るのは
22:30を目指しています。
実際は23時過ぎたりも
しますが。
健康的なのか不健康的なのか
よく分かりませんが、
とりあえず私は
すこぶる健康です
食べても大丈夫
最後にお願いが
誰かこれ試してみてー！
ってオンラインでしか
購入できないらしいけども…
おまけに罰ゲームに
近い物があるけど…
これです。
衝撃過ぎる
なぜソーダにした！？
怖いもん見たさで
飲んでみたいのですが、
1000%無理なのが
とても残念です
うさことは？自己紹介
