今日は暑い

これから本格的な夏だね



今自分をさらけ出しながら生きている。

とても楽だし、反面不安なところもある。
本当におれはアダルトチルドレンだったのかと思うくらい元気にはなってはいるけれど、
やっぱ根本の思考がとてもネガティブで、
すぐ人の言葉を悪く捉えてしまったり、
小さなことでも過剰に罪悪感を持ってしまって、
被害妄想に陥っちゃう。


人を信じることを過去にいてきた記憶は、
よっぴー以外であったかな?
もしかしたら、心の底から人とつながっていると思えたことは、
なかったのかもしれないね。
それにすら気づいてなかったんだろう。
この28年間ずっと自分など知らずに生きてきたのかと思うと、
周りに申し訳ないよね。


今は色んな事が前を向き始めてようやく、
建設的に物事が考えられるようになった。
けど、どうしても人間関係だけは勘ぐりが残って、
考えすぎちゃうこともある。
人の少しの表情と振る舞いの多少が見えるだけに、
どこまで考えていいか困る。


たとえ何が真実があろうと、
所詮、価値観なんて自分基準。

答えはそこの世界。
答えはその人の中身。
答えはその人とその人のすり合わせ。


そうして、分かり合えてゆく。
周りをみても自他の区別ができてる人はいない。
けど、
それでも、歩み寄ることが大切だと思った。

人を育てたり、信じたりすることとはそういうことなのだろう。

アダルトチルドレンとしてのおれの一生の課題。
人と関わり続けること。



それ以外、夢を達成する方法はない。
久々の投稿

出てからもう4ヶ月は立つのかな

本当にこの3年間近く、

いろんな人に出会っていろんな思いを抱いてきた

隣の芝生はよく青く見えるもんだよ

そして、周りのリアクションに自分の意見や見方が違うのかなと思ってしまうことも多々あり

そこから見えてくる周りの人間性がよくわかる

本当におれはマジメに自分と向き合っているんだなと感じる
自分でいうのもなんだけど

逆にマジメすぎて固いらしいけど


入ってから全て失って、

一から始めて築き上げてきた

本当に胃を痛めた

本当に人を疑った

本当に自己嫌悪してきた


それでもよくやってきたよ

このアダルトチルドレンという一生物の荷物はきっと永遠に消えないんだろう

この荷物を抱えながら生きてきたこと自体ほんとうに並大抵ではないと思えるようになってきた

周りを見て、

健やかに育ってきたであろう人の幼い艦橋を想像するに、

自分の過去はどれだけ悲しいものなのか、

仕事中も無性に泣きたくなることがある

ずっと、自分の過去など疑うこともなく、当たり前だと思って生きてきた

でも、入って依存症の本と出会って、
アダルトチルドレンを知って、
他愛もないと思って見向きもしなかった過去が、
温かい家庭と比べて、
自分にとっての幼い環境や仕打ちを考えると、
如何に普通ではないということがここ最近実感される

家庭環境がここまで日常に影響を及ぼすものなのかと、
ほんとうに染み染みと感じる



そして、
人の話し、引いては人自身を受け入れるというこの無条件の肯定がどれだけ人に影響を与えるのかということ


これに加えて他人と自分を分ける捉え方によってどれほど人間関係が良好になるか、他人のことが見えるか


これには恐れ入る

心理学を学んで良かったと心から思える

そこから始まる人間関係がどのようなものか、身を持って経験している日々


本当に弱くて、辛くて、すぐ傷ついて、ずっと悩んで苦しかったこれまでは、
家庭環境に起因する

そうすると、目にする子供に対して見る目が変わる

その子が心から自由に振る舞えてるか、表情は豊かか、親は優しく接しているのか

この間レジやってた時に、親が子供にチューしてたのをみると、
心理学でいわれる無条件の愛とはこういうものなのかなと
おれにはこういうものがなかったのかなと
悲しくも、なんだかうれしくてついつい泣きそうになっちゃったよ

これがあるべき形なのだろうと

それでも、こうなるのは難しいのが現状だよね

だからこそ、格安での託児所、教科書に心理学組み込む、カウンセラールームを開く
直接的にその人の親になることはできないのなら、
せめて間接的にでも、何かしたい
人間関係をどう考えていけばいいかがわかったならば、
あとはそれをどう世の中に広めていけばいいのかを考えればいい

これをやらずして、おれは死ねないだろう


人生を全うするおれの条件

経済的にしっかり安定させる
家庭を安定させる
ゆえに、メンタルを安定させる
体も安定させる
人間関係も安定させる
突き詰めれば、
自分は愛されて当然と感じていきること
ここから全てが始まるとアダルトチルドレンを研究してたどり着いた

逆に愛されて当然というここをおろそかにして生きてきたおれにとって、
どれだけの差があるのか、
身を持って経験してきた


人のことは悪く思う
口きたなく言葉にすることもある
でも、本人に直接いうこととはまた違う
目的はけなすことじゃないから
感情を吐き出して人間関係を安定させるさせることが最終の目的であって、
歩み寄り続けることだから

愛されるに値しないと思いながら自分のことを悪くいわれても、
歩み寄ってきたけど、
愛されて当然と思いながら、自分のことを悪く言われてもなお、
他人を直接攻撃せずに歩み寄るというこの差はとても大きい

今は振る舞い始めだけど、
でも、愛されて当然という前提のもと、
人に接することは疑いをなくすということだから、
本当に気持ちが楽
生きててなによりも楽
これはきっとありのままの自分を本当の意味で受け入れて振舞ってるからなのかなと思う
自己否定や、他者否定にはない感覚な気がする




たった少しの境界線


分厚い紙一重の境界線


人間の人生を左右する境界線



なんて重要なことなんだろう


なんか自分の人生がまた少しずつ開けてきた

前みたいに反骨精神のモチベーションやハングリーな動機はかすれてきたけど、
今は純粋な気持ちによる悲しくも温かいモチベーションで行動している、
目標に向かって行動していけるような感覚


いつまでもこの感覚を大事にしたい

そのためには心の傷を忘れず、
謙虚に生きて行くこと
これだと思う

おれの人生はもう決してぶれない

もうおれのモラトリアム期間は終わりだな

少しずつサバイバーからスライバーへ成長している、、、かもね(^∇^)

では失礼
ここは現実であり、

現実ではない



前を向きたいけれど、、、、



一体どこへ行けばいいの?

答えがわからない毎日がどうしようもなく苦しいね



人も愛せない

楽しむこともできない

未来を思い描くこともできない



どうにかなっちまいそうだ



でもね、

どんな事があっても、

お前が前を向かなきゃ今は変わらない



たくさんの重たい荷物は置いてきたけれど、

いつかは必ず、、、

必ず笑うんだ



だから、今からでも歩き出せ

帰る場所は、

大丈夫だよ



今の想いがあれば




『大丈夫』


時間は短くも長くも感じるのは、


そういうことだろう




終わりからの始まり


それはとても遠いのかもしれない


もしかしたら何百年もって感じる時もあるような


先が見えなくて立ち止まりそうになる





でも、進む事しかできない


それが例え良くも悪くも





お前はどっちがいいんだ?


むしろどっちを選択してるんだ?


いつまでもそこに居続けるのか?


そこに居て何が変わる?









そうじゃないだろ?



時々消えたくなったり死にたくなったりする

この調子で電車に突っ込んでみれば楽になるかなぁ

とか思ったり想像してもまんざらでもない自分



いきててこんなに苦しいことは今まで一度もなかった

あるがままを受け入れる

わかってる

けど、苦しさは消えないんだ



こう吐き出すだけでも違う

やっぱり頼れるのは自分しかいない


ここ最近、少し鬱気味になってきてる


時々消えたくなる


頭も回らなかったり記憶力も低下してる




今はソラしかないけど、それで頑張るしかない






今まで環境のせいにしたり人のせいにしたりしてきた




関係ないのに他人を巻き込んで、迷惑ばかりかけていた


本当に自分を見失ってばかりの繰り返しの傾向の連続


そのおかげで、大切な人の期待に応えられないことばかりしてきて、


自分が情けない





もうこれ以上は悲しい思いをさせるわけにはいかない


おれの中で、今までで一番好きだったよ


だからこそ、本当にごめんね


ずっとずっと期待に応えられない


待っててくれたのに、


ごめんね


今思い返すと、良い思いをさせてあげられない事ばっかだったと思う


それでも優しく包んでくれるあなたが本当に好きだった


でももういけない


将来を見据えてのおれの過程という営業職


自分の課題であり通過点


これを通過しなければいけないんだ


人としても、経済的にも、今後築くであろう家庭と子供のために


今ばかりに捉われてはいけない


だけど、今俺の目指すものと互いの価値観や目指す方向は違う


ずっとずっと待っていてくれてありがとう


本当に好きだからこそ、


これ以上は迷惑をかけるわけにはいかない


別の幸せを見つけて、平和な未来を生きてほしい




おれはおれなりの背負うものがあって、


それに対して何が何でも乗り越えたい


迷惑はかけてきた


でも、それでもおれの夢は貫き通したい


今はいつからか崩れてしまって自分というものが前ほどあるわけではない


でも、それでもカウンセラーにはなりたいし、


お金もがっつり稼いでいきたい


そのためにはコミュニケーションという能力はさけて通れない


だからこそ営業職というのは通過していく必要がある


そんじょそこらのボンボンに負けてらんねぇんだよ


勝って、家族を支えたい


大切な人を支えられる経済力を身につける


そして常に自分自身常に笑っていたい


もう人を悲しませるようなことはしない





見てろよ


もう、終わりだ






自分の幸せは自分で掴むんだ





おれの目指すものは、


常に謙虚で、人に優しく、自分に厳しく、


環境のせず、人のせいにせず、


自分が変わることで世界を変えていく





そんじょそこらのパンピーには負けねぇ


結果で見返してやるさ




常に向上精神を持って、


自分の夢に向かって努力するのみ





いつまでも見下してんじゃねぇぞ




見てろよ

今日はハルと飲んだんだ





今まで絡むことがなかったけど、こうやって飲んでみると嬉しいね






人が笑うのは、嬉しいね












この感じ


ずっと続けばいいのにね

夏も終わって、秋になったね



走り続けて、靴底は木がむき出しです


形だけの忙しい




テレアポをやり始めて如何に自分が腐りきっていたのかがよくわかる


いつもそう


高みに上ってはいつもどこかで急降下


そこで這い上がる


また高みに上っては、また繰り返す


今回もゆるぎないものを確信してたはずのものは微塵にもない


もうおれの目は腐ってるとしか思えない


誰かが、、、、と言い訳




なさけねぇ




前の自分なら芯があって他人と自分はわけていた


どんだけ退化しちゃったんだろう


恥ずかしくて外も歩けねぇよ、、、、、、


と冗談は言いつつも





なにはともあれ、口だけにはなりたくないもんだ


現状に満足して御託並べるだけのハイエナにはなりたくもねぇ


常に仕事熱心でいて、自分を向上させたいんだ


邪魔なものは排除


仲良しこよしはもう終わり


それに引きずられるおれも悪い


どんぐりの背比べを演じてる場合じゃない





そして幸せにできないおれは、どの道前へ進むしかない


ネガティブに負けるな


過去は過去


愚痴っても悔やんでも仕方がない


大切なのはこれから


気づいた今からが大事


メンタル面を取り戻せ


自分に厳しくなれ





たとえどんなことが起きようと

今日はずっと寝ていたな



風邪も少しずつ冷たくなってきて秋になってきたね






今年は久々に感じてどこか気持ちが良い



ずっと自分じゃない毎日を過ごしてきて、振り返ると本当に自暴自棄だった気がする


責任感強く感じていた自分ではない自分がいることに本当に嫌気が差してた


だんだん色んなものから逃げるようになっていったのかもね


そんな自分も嫌いだった


もう色んなものを忘れていたんだなって思った


ずっとずっと自分を見失ってたみたい




ただ、最近少しずつ自分らしさが戻ってきた気がする






今日母さんと買い物に行った


助手席に乗って夜くらい中、どこか小さい頃の懐かしさがあった


小さい頃の感覚があって、、、何故だか泣きそうにっちゃった


そして買い物中母さんについていくこの雰囲気


よく小さい頃にダイエーに買い物行ってた時の記憶



今思うと、どこか人に甘えられる記憶




もう何年も何年もなかった人間味のあるものだった


ぎゃくに言うと、なくなってた事にも気づかない年月だったかもしれない




妙に落ち着くこの雰囲気




自分は一人じゃないと





もう先の見えない迷路にはまったみたいに自分がおかしくて嫌いだった


人からも受け入れられないと思っていたから、人を信じられない


もちろん自分が悪いんだよ






自分の気持ちを吐き出す事もなかった


それすら忘れてたよ


人との触れ合いも忘れてた


唯一の人もおれにはどうすることもできない


もう手遅ればかり


いつもいつも自分を見失って空周り


結局、余裕がなかったんだろうね


自分が信じた道を自分で破壊して周りに迷惑をかけて人を傷つけてきた日々だったんだろう


本当に枯れ果てたスカスカの人間だったかもしれない


おれには今、人を大事にできる力はきっとないんだよね




人に優しく、温かく、気持ちをこめて接する


責任を持った行動 


逆境にも負けない気の持ちよう


それを支える絶対的な自分の価値観





今はきっとない


ないけど、また修復したい


たくさんの人を傷つけた


だけど、自分の事も傷つけてきた


こんなものはもう終わりにしたい







ごめんね

毎日忙しいな


忙しい中、新しいことを覚えるのは大変だ

そして、やっぱり他人は信用するもんじゃないね

特に、大人な人じゃないと

肩書きを使わなきゃできないようなやつを、

見習うこともできないし、

なんの見本にもならねぇや

おれがバカだった

このままじゃ巻き込まれる

腐っちまう

今までの俺じゃないし、

俺でいても何故かおれが迷惑ばかりこうむる

そこへハイエナのように逃げ道を抜けやがる

おれの一番嫌いなタイプだ

ガキ

マジ我慢ならねェ

あの子もよく一緒に居たもんだ

苦労がわかるわ


できない奴

と勘違いされても別にいいけど、

いつかぶっ潰す