少し前・・・といってももう一ヶ月ほど経つだろうか？
変更になった薬の副作用で便が緩くなりがちで
あれやこれやと調整しながら三歩進んでは二歩下がるを
繰り返しつつ一番影響力があるのは摂取水分量ではないかと
推測にいたり試行錯誤しながら調整してた。
それでも週末は２日お気になるので
どうしても摂取量が増えてしまうことになり
週明けは進んだ分以上に下がる傾向に。
それでも先々週はほどほどに固まった状態が続いてて
ひとまず安定したかに思えた矢先
先週頭にいきなり涼しくなるわその後も気温差のある日が続き
水分摂取量調節に失敗し一歩も進めず停滞状態に。
その状況で週末に突入したのでさあ大変。
まずいかなぁとは思いつつでも全く飲まないわけにもいかず
以前より制限してるがけどこのところと同じほどを摂取したら
昨夜日付が変わってほどなくからお腹がぎゅるぎゅるしだし
嫌な感じがしつつも腹痛とかはないので様子見していたら
２時を過ぎたころからぎゅるぎゅるが激しくなって
そこからは怒涛のトイレ通いに。
しかしトイレで待機してる間はいっこうに次が来ず
けど部屋に戻って横になってほどなく次の波が来てと
それが５分～１０分おきに来るので寝られず
結局その後空が白む４時過ぎまで続いた。
ここまで落ちたのは今回が初だよ。
そこでいったん落ち着いたところで
さすがに眠気に勝てず寝落ちしたらしい。
だが目が覚めると途端にトイレ通い再開。
まぁ万が一に備えペットシーツを敷いていたが
寝てる間に粗相がなかったのが唯一の救いだろうか。
そして出かける寸前までトイレ通いは続いたが
とはいえそのころにはもうちょろっとしか出なかったけど
お腹はぐずついていたものの透析中通うことにならず
これもまた救いだった。
今もまだぐずついてはいるので
しばらくは水分摂取するのが怖くなりそうだ。
早めに調整し直さないと。