起業家や副業に必須！メモの効果的な取り方と心理学的なコツ

メモはあなたのビジネスを成功に導く強力なツールです

ブログご訪問ありがとうございます。
仙台で起業して11年目。営業・集客・200億商社元営業部長の経験。実績豊富な個人ビジネス専門コンサルタント Sophia’s Color 代表漆沢英一です。

あなたは、好きなことで起業や副業を始めて、収入を増やし子どもや家族との生活を幸せにしたいと思っていませんか？

でも、起業や副業は、やるべきことが多くて、忙しくて、大変ですよね。

そんなとき、あなたが手軽にできることがあります。

それは、メモをすることです。

「えっ！そんな事？」と思いますよね。

実はメモをすることは、あなたのビジネスを成功に導く強力なツールなんです。

この記事では、起業家や副業にとっての効果的なメモの取り方と、心理学的なコツをお伝えします。

この記事を読むことで、あなたは、メモをすることのメリットや理由、具体的な方法やテクニックを知るとともにビジネスの成果や効率、創造性や思考力など、様々な能力を向上させることができます。

ぜひ、この記事を最後まで読んでメモの習慣をつけてみてくださいね。

1 メモの目的とメリットを明確にする

メモの習慣をつけるためには、まずメモの目的とメリットを明確にすることが大切です。

メモをすることで、何が得られるのか、どうなりたいのか、自分にとっての価値は何なのか、を考えてみましょう。

例えば、メモをすることで、以下のようなメリットがあります。

ビジネスの成果が上がる。

メモをすることで、自分のビジネスの目標や計画、進捗や課題、分析や改善などを明確にすることができます。

これにより、ビジネスの方向性や優先順位を見失わず効率的に行動することができます。

また、メモをすることで自分のビジネスの成果や効果を客観的に評価することができます。
これにより、ビジネスの問題点や改善点を発見し、解決策を考えることができます。

ビジネスの効率が高まる。

メモをすることで、自分のビジネスに関する情報や知識、アイデアやヒントなどを整理し、保存することができます。

これにより、必要なときにすぐに参照することができます。

また、メモをすることで、自分のビジネスに関する記憶や学習を強化することができます。

これにより、忘れたり、間違えたり、混乱したりすることを防ぐことができます。

ビジネスの創造性が発揮される。

メモをすることで、自分のビジネスに関する思考や感情、イメージやインスピレーションなどを自由に書き出すことができます。

これにより、自分の思考を広げたり、新しいアイデアを生み出したり、他の人と共有したりすることができます。

また、メモをすることで、自分のビジネスに関する問題や課題、目標や夢などを具体化することができます。

これにより、自分のビジネスに対するモチベーションや情熱を高めることができます。

ビジネスの思考力が鍛えられる。

メモをすることで、自分のビジネスに関する考えや意見、判断や決断などを論理的に整理することができます。

これにより、自分の考えをより強固にしたり、他の人の考えに対して批判的になったり、問題解決能力を高めたりすることができます。

また、メモをすることで、自分のビジネスに関する知識やスキル、経験や事例などを反復することができます。

これにより、自分のビジネスに対する理解や洞察を深めることができます。

メモの目的とメリットを明確にすることで、メモをすることに対するモチベーションや意識が高まります。

また、メモの目的に応じて、メモの方法や形式を変えることもできます。

例えば、ビジネスの成果を上げるためには、SMART法（具体的・測定可能・達成可能・関連性の高い・期限のある）を使ってメモをすることが効果的です。

ビジネスの効率を高めるためには、マインドマップやチェックリストなどを使ってメモをすることが効果的です。

ビジネスの創造性を発揮するためには、ブレインストーミングやフリーライティングなどを使ってメモをすることが効果的です。

ビジネスの思考力を鍛えるためには、ロジカルシンキングやPDCAサイクルなどを使ってメモをすることが効果的です。

2 メモの習慣を継続するための工夫をする

メモの目的とメリットを明確にしたら、次に、メモの習慣を継続するための工夫をしましょう。

メモの習慣を継続することは、意志力だけではなく、環境や習慣化の仕組みにも依存します。

以下のような工夫をすることで、メモの習慣を継続しやすくなります。

メモをするための道具や場所を用意する。

メモをするためには、メモ帳やペン、スマホやパソコンなどの道具が必要です。

これらの道具を常に手元に置いたり、持ち歩いたりすることで、メモをする際の敷居を下げることができます。

また、メモをする場所を決めたり、整理したりすることで、メモをする環境を整えることができます。

メモをするタイミングや頻度を決める。

メモをするタイミングや頻度は、自分の目的やライフスタイルに合わせて決めることができます。

例えば、毎日朝起きたときや寝る前にメモをする、ビジネスに関することを学んだり、考えたり、行動したりしたときにメモをする、読んだ本や見た映画の感想をメモする、などです。

メモをするタイミングや頻度を決めることで、メモをすることを自分の日常の一部にすることができます。

メモをすることに対するフィードバックや報酬を得る。

メモをすることに対するフィードバックや報酬は、メモの習慣を継続するための強力な動機付けになります。

フィードバックとは、メモをすることで得られる成果や効果を確認することです。

例えば、メモをした内容を復習したり、実践したり、評価したり、フィードバックを得たりすることです。

報酬とは、メモをすることで得られる喜びや満足感を感じることです。

例えば、メモをすることで自分の成長や進歩を感じたり、メモをすること自体を楽しんだり、メモをすることで自分にご褒美をあげたりすることです。

メモの習慣を継続するためには、心理学的なテクニックやヒントを活用することが有効です。

メモの目的とメリットを明確にし、メモの習慣を継続するための工夫をしましょう。

メモをすることで、あなたのビジネスの成果や効率、創造性や思考力など、様々な能力を向上させることができます。

メモの習慣は、あなたのビジネスや人生にとって、非常に有益なものです。

まとめ

この記事では、起業家や副業にとっての効果的なメモの取り方と、心理学的なコツをお伝えしました。

メモをすることは、あなたのビジネスを成功に導く強力なツールです。

メモをすることで、あなたは、ビジネスの成果や効率、創造性や思考力など、様々な能力を向上させることができます。

ぜひ、この記事を参考にして、メモの習慣をつけてみてください。

メモの習慣をつけることで、あなたのビジネスの可能性は無限に広がります。

あなたのビジネスの成功を心から応援しています。

この記事を読んで、メモの効果的な取り方と心理学的なコツに興味を持っていただけましたか？

もし、もっと詳しく知りたいと思ったら、私が提供しているサービスをご覧ください。