こんにちは。
mitsubachi🐝です〜。
今日は、簡単に、
私の自己紹介を書きたいと思います。
【自己紹介】
兵庫県出身
【関西】を拠点に
スポーツメンタルコーチとして活動しています。
【スポーツ歴】
水泳、バスケットボール
【主な略歴】
・国内・外資系航空会社 キャビンアテンダント
・大手スポーツメーカー 会長・社長秘書他
※現在もボランティアで、
当時の会長をサポートしています♪
【スポーツメンタルコーチになった理由】
私は、
小学4年生から中学3年までの6年間、
強豪校で
バスケットボールをしていました。
ポジションはガードで、
キャプテンもしてきました。
当時の私は、、、
プライドも高く、
傷つくのが誰よりも怖かったんです。
自分に自信がなかったんですねー。。。
今、思えば
自分の良いところ、長所、才能など
全然わかっていませんでした。
『自分を知ること』
ができていなかったんです。
その結果、
高校進路を考える時
私の本当の気持ちは
「真剣にバスケットがしたい」
だったのに、
「バスケットが怪我で出来なくなったらどうしよう」
「レギュラーで出られなかったらどうしよう」
「偏差値が高い高校や大学行くほうが人生正解」
このように、
自分の本当の気持ち
ではなく
頭の中は
不安や恐れ、保身、世間の基準
などでいっぱいになり
結局、
勉強を中心とした道を
選んだんです。
そして、
入学した高校では
いままでのように
バスケットが出来ない環境になりました。
私にとって
バスケットがどれだけ大切だったか、
出来なくなってから
身に染みてわかったんですよね〜。。。
「あの時、私に寄り添ってサポートしてくれる人がいたら、
どうやったのかな。。。」
「私の本当の気持ち、思いを引き出してくれる人がいたら、一緒に紐解いてくれる人がいたら、
大好きなバスケットを出来てたのかな。。。」
ずっとずっと、
このようなことを何年も思い続けてきました。。。
何をしていても、
大人になっても
忘れることはできませんでした。
そして、
悔しい思いをした自分
メンタルの大切さを痛感した自分
スポーツが大好きな自分
CAとして世界を肌で感じた自分
スポーツメーカーでアスリートに、スポーツに携わってきた自分
色んな経験を経た
私だからこそ
当時の、
あの時の自分が
必要としていた人に
出会いたかった人に
「自分がなりたい！！なる！！」
と強く思い、
約7年間働きながら、
心理学や脳科学、
スポーツメンタルなどを学んできました。
この学びも、
単にHOW TOだけを
学んだのではなく、
こだわってこだわって、
自分のハートを大切にして
全国中から
厳選して
いいな、大好きやなと
自分が思う
師の元で
学んできました
約７年間
色々と学んできた上で、
自分流にアレンジし、
現在では、
オリジナルの形でサポートしています♪
バスケットが出来なくなった経験が
あったからこそ、
自分が
メンタル弱かったからこそ、
スポーツが
大好きだからこそ、
ここまでこだわって、
長年、研究することができました
「スポーツが好き！！」
やけど、、、
「どうしていいか悩んでいる。。。」
「なかなか結果がでない。。。」
「もっと成長したい！」
自分ひとりでは、
なかなか、
どうしていいかわからない。
あなたの
本当の気持ち、
思いに寄り添い、
あなたのなかにある
無限の可能性、チカラを
引き出していきます♪
最後までありがとうございました♪
sports mental coach
mitsubachi🐝