こんにちは。
私は、主にアスリートやアスリートを支える指導者、
皆さんは
どのような夏をお過ごしでしょうか〜？？
甲子園出場も
続々と決まっていってますね。
今日は
『諦めそうになった時』
を書きたいと思います。
例えば
強豪校にあたったとき、
試合中、
大差で負けているとき、
また
大きな目標に向かってる半ば
なかなか結果がついてこない
などなど
途中で、
諦めそうな時
諦めたくなる時
ってありませんか？？
正直、
私自身あります。。。笑
「もう負けやろうな〜」
「これだけやってるのに、
結果がついてこないから無理やな〜。」
「自分には才能がないんやわ〜」
などなど
過去の経験上からの
自分の物差しで、
無意識に
判断してしまうときって、
あるかなと思います。
しんどいですよね。。。
辛いですよね。。。
そんな時、
少しでもいいので
立ち止まって
「原点に戻り、
結果に執着せず、楽しむこと」
を思い出してください
「結果を出さないといけない」
と“結果”に執着するから、
“結果”がついてこない（と思う）
現状を見て
諦めたくなる。。。
諦めそうになる。。。
よくよく考えてみると、
“結果”というものは
『相手』がいたり、
『審査』があったり
自分では
コントロールできないですよね。
だけど、
このスポーツを
このプレーを
このプロセスを
この瞬間を
「とことん楽しもう！」
と思うと、
諦めかけていた
自分の思考や気持ちも
変わってくるのではないでしょうか？？
“肩の荷が降りる”
という感じかもしれないですね。
また、
「楽しむ」
ことで、
潜在能力が引き出されます。
私たちは
潜在能力が
95%も
占めているんですよね。
この力が
引き出されると
どうでしょうか？？
とてつもない力が
発揮されることになりますね。
プロ野球選手
松坂投手が
横浜高校時代、
甲子園で大逆転した
横浜高校 VS 明徳高校の試合が
私の中で
とても印象に残っています。
その大逆転勝利できた要因も
「楽しむこと」
がポイントだったようです
８回表が終わった時点で
横浜高校は
０−６
と大差で負けていました。
その時、
監督は
「この試合は勝ち負けで考えなくていい。
楽しめるだけ、楽しんでこい
」
と、伝えたそうです。
すると、
「今、この甲子園で野球を楽しむことに集中しよう！」
選手内で
このような言葉が
飛び交ったそうです。
そして、
８回裏から、
横浜高校の
ものすごい反撃になり、
結果、
７−６
で逆転勝利を
収めることができました。
また、
今現在、
体操の内村選手は、
「楽しむこと」
を取り戻し、
諦めることなく
東京オリンピック代表に向けて
取り組んでいる姿が
先日、テレビで放送されていました。
内村選手は、
「楽しいと思えていなかった。
だから辛いことも、余計辛い練習になってしまう」
「この１年間、いかに楽しみを見つけられるかどうかだ」
と語っていました。
皆さんも
諦めそうになった時
諦めたくなった時
「楽しむ」
という、
原点を
どうか思い出して見てください。
本当に
とってもとっても大切なので
最後に、
私の大好きな曲の歌詞を
お届けしたいと思います。
SEKAI NO OWARI
サザンカより♪
「夢を追う君へ
思い出して つまずいたなら
いつだって物語の主人公が立ち上がる限り
物語は続くんだ」
今日はここまで〜。
最後までありがとうございました
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mitsubachi🐝