おうち大好き
ほとはのかおりです。
パン教室へ思い、これからの夢は、こちら
ほとはのかおりです。
パン教室へ思い、これからの夢は、こちら
大人用お弁当
・ブリの照り焼き
・ブロッコリーのスパイシー焼き
・ウインナー
・冷凍コロッケ
・冷凍おかず
・ミニとまと
上の子
台風きてるからって
臨時休校。
下の子
給食食べて帰って来るって。
そう
午前中はまだ大丈夫そうなので
中学校の判断よかった。
給食食べさせてもらえるのは
本当にありがたい。
しかも
今日は
給食開始１日目で
カレーだから。
よかった。よかった。
上の子は
なんといっても
朝練がない。
朝はやく起きないでいい
お弁当どうこうより
この朝練なしが
何より嬉しい。
久しぶりに
５時に起きました。
ゆっくり寝れた〜
昨日は
買い出しに出かけ
いつものスーパーと
直売所へ。
天然ものが
たくさん並んでて
魚食べた〜い
となったので
今日は
魚にしようと決めてました。
上の子
魚苦手なので
見事まぬがれた。
買ったのは
直売所で
４切れ ２９８円の
天然ブリ。
照り焼き〜
ブリの照り焼き軽く両面焼いて
油や水分を拭き取り
弱火にして
おろしショウガ チューブ３cmくらい
砂糖 小さじ２くらい
酒
しょうゆ
みりん
を入れ
フタをして
ブリが色づくまで
煮つめました。
酒 しょうゆ みりんは、
だいたい同じくらいの量
大さじ１くらいかな。
味をみて調整してください。
私はいつも
色で判断してます。
とんでもない材料を
入れるわけではないので
そんなおかしな味には
なりませんから。
ブロッコリーのスパイシー焼き
ふりかけ
オーブントースターで
焼いただけ。
大人用は
おにぎりもないし
あっという間に
完成です。
■ほとはのパン教室から お知らせ■
９月は『ピザ』レッスンです。
①動画 ②ＺＯＯＭでのオンラインレッスン ③自宅教室での対面レッスン
３つの中から、お好きな方法をお選びください。①動画は無料で２４時間いつでもご覧いただけます。
YouTubeチャンネル
ツイキャスＴＶ
ツイキャスで生配信したものを、YouTubeチャンネルにアップしています。
②③は日程をお選びください。
４日（金） 10:30～12:30
８日（火） 10:30～12:30
１０日（木） 10:30～12:30・14:00～16:00
１４日（月） 10:30～12:30
１６日（水） 10:30～12:30
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