こんにちは。
わらじです。
ちょっとずつちょっとずつトレーニングを積んでいます。
今日はトレッドミルで5km走れました(๑˃̵ᴗ˂̵)！
今までで最長！
途中、水飲んでスピード落としたりしたけど…
そして早くないけど…
頑張った〜(*´꒳`*)
ワンピースの公式YouTubeサイトに感謝せんと！
気を紛らすことが出来ました。
もう1回は今月中で5kmしたい。
ランが時間いるから筋トレがだいぶ疎か。週で計画立てないと。
午後はランチデート。
お腹いっぱい。
スマホを持って来るの忘れて、自分で撮れず。
その代わり、お料理と向き合えたようにも感じます。
何より、川口春奈さん似のスタッフさんが可愛いかった〜(//∇//)声かけられるだろうな〜
目の保養にもなり、良い休日となりましたとさ。
@わらじ
@waraji