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• ・病が教えてくれる。本当のあなたを。病が教えてくれた。本当の幸せとは何かを。・...
• ・あなたを構成するものも、この地球や宇宙と同じものなのです。自分が地球や宇宙になったつも...
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  満足、知足(サントシャ)から始める幸せ
• ・あらゆるところに浸透し偏在する空元素。あなたは空間に包まれ身を置いている。無条件の愛は...
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  心身の健康管理が大切な時
• ・その人がただいるだけで安心する。その存在に支えられている私がいる。それは命の喜びを感じ...
• 誕生、維持、破壊のサイクルが宇宙の理。呼吸の中にそれを観る。ただ観るのみ。息が始まり...
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  決断の連続が今とこれからの未来を作る
• ・宇宙の五大元素、土、水、火、風、空。人はこの五大元素で作られ、亡くなるとまた微細な五大...
• ・水は柔軟に形を変えて流れていく。心に引っかかっている悲しみや執着を、一つ一つ感謝ととも...
• ・誕生と同じくらい、毎日人は亡くなっていくのに、自分には起こらないと何故か思っていませ...
• ・やるべき、やった方が良いという思い込みで自分を苦しくさせていませんか？自分に正直で...
• ・人智を超えた天の営みの前で、人の浅はかな算段は飲み込まれる。人は結果をただ粛々と享受す...
• ・私たちに内在する智慧の現れの一つである、体内で自律的に働く免疫システム。それらが、自...
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  心の安定は出来事を応諾することで作られる
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  古い観念からの卒業
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  亡くなった大切な人を自然の中に見つける
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  不安には実体がありません
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  過剰な防衛の是非
• 心を平静にする4つの鍵

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