二月聖句瞑想
やる気と根気があなたの人生を決める
やる気をヨガっぽく言うと、
あなたの生命エネルギー（プラーナ）の
向きとプラーナの太さ強さ。
情熱のプラーナ！はやる気。
根気はその情熱のプラーナを、
どれだけ持ち続けることができるか？
頭で考えてやめるのはもったいないです。
やってみて辞めるのは、
違うとわかる。
自分を知る体験となる。
方向転換、切り替え。
体験して見切る。
踵を返し方向転換。
私はそれは良いことだと思います！
やらなくて後悔しませんか？
肉体を脱ぐ時に心残りになりませんか？
ならないならやらないというのも行動の一つ。
①やる気が今も続いている理由ってなんですか？
②やる気が続かなかったのはなぜですか？
↑この二つを振り返るだけでも、
自分のことがよくわかりますよ。
瞑想で調べて見てください。
（それぞれ3分づつでやってみよう！）
私の場合は、
やる気からいまも続いていることは、
ヨガです。
健康に関心があったこと、
命や真の幸せって何？といった探究心。
ヨガ哲学があったから。
そこからスピリチュアルな探究に繋がったから。
やる気があったが続かなかったこと。
単調だったりすると飽きる。。。
私が好きなことは、
他の人とは違う。
私の続かなかった理由も
他の人とは違う。
出てきたキーワード。
ここが私らしい幸せと生きる意味が現れているように思います。
この梅の花も冬には枯れたように見えました。
でも、しっかりと根を伸ばしていました。
芽を出す時には芽を出し、
花を咲かせる時には花が咲く。
葉を落とすときには葉が落ちる。
でも必ず自然は巡る。
続けた先の壁の向こうが想像できますか？
《創造》してみてください。
一番良いのは、
好きだから続いていた！
続けることで、
やはりステージがポン！と上に上がります。
自分を知れば、
自分の好きなことに絡めて、
楽しく続ける工夫ができると思います。
建国記念日の今日、
あなたのやりたいこと、
続けたいことを
心の中に建国してみましょうෆ
日本さん、建国記念日おめでとう
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