こんにちわ。
2月1日から仕事に復帰しましたが、週4~5日は休み。
ほんの少しだけの復帰です。
頭痛や微熱が出る日が多く、まだ休養を優先しています。
休みの日は最低5000歩を目標にウォーキングする他は
ダラダラと過ごしていました。
2月の歩数記録
サボっちゃう日もありましたが
平均5000歩ノルマクリア!
ウォーキング以外は何をするわけでもなく
家でダラダラ。
あっという間に夕方になって
今日も何もしなかったなって
ちょっとした罪悪感に襲われる。
何もしない休日って
普段めちゃくちゃ働いているから有難いんであって
ずっと何もしない日が続くと
自分がダメ人間になったように思えてくるんですよね。
何もしないんじゃなく療養してるんだって
自分に言い聞かせて自分を責めないようにしました。
でもブログを書き始めて
何を書こうか考える時間はすごく良い時間と思っています。
その間は病気や自分と向き合っている良い時間。
このブログにとても助けられている気がしています。
もともと多忙にしているのが好きなので
ひまは嫌いです。
テレビが好きなので、やることがない時は
ずっとテレビを見ていたんですけど
ちょうど冬季オリンピックが始まったのは有難かったですね。
見たい競技をリアルタイムで見られた喜び!!
すごい贅沢に感じました。
続きはまた次回に。
ありがとうございます。