昨夜はあまり走っていなかったから?
まだ暗いうちに目がさめた
暑くて寝苦しかった事もあり、録画のチェック
そのまま、朝ラン教室へ
きょは2番手グループでゆるジョグを60分
おかわりランで30分ほど
15.2km 1:37:20(6:24/km)
シャワーを浴びて、明日のイベント準備へ
1時間ほど作業してから長岡仕入へ
その後にスポーツ店で故障品の返金を受け取る
そしてシューズを買うつもりで店員さんに訪ねた
えっ?サイズがない?😭
3つ確認してもらったけど全部なし😱
北海道はズームフライ5で走るしかなさそうだ
欲しいボディトレーナーは3万?
う〜ん。。。断念して1万の商品で手を売った
返金分が少し残るのでシャツを購入
着心地がよければ北海道で使いたい
とりあえずはガチランや練習会で試してみよう
寝不足だから?帰りの運転中から眠い
荷物をおろしただけで部屋で爆睡😪
明日のイベントのために体を休ませたいのだ