ちょっとみんなお疲れモード?
今日のレッスンは疲労回復を優先した
16時に最後のレッスンを終了
少し走ろうと雨雲レーダーをチェック
えっ?これから激しく降る?
待機していたら雷が何度か聞こえた
でも雨は降らないなぁ~
どうやら八海山沿いの東エリアが激しかったらしい
閉店処理を済ませて、18時半にスタート!
様子見で家の前を往復していたら。。。
帰宅してきた妻に見つかった
ここで時計を止めるのを忘れ、走り出した時にスタートしたつもりがストップ
ガーミンにプラスして推定
5.5㎞ 33’20(6'03/km)
ちょっと足に疲れもあるから十分だな
明日も朝から土曜ラン教室っす