毎日暑いー

2日（金）ヨガ　神馬先生の日でしたが

先生一寸体調を崩され、急遽サークル

指導員に代わり、ガッカリされたと、

思いますが、みなさん元気良く、なん

ちゃって指導員にリードに、お付き合い

下さいました。定番ストレッチから

太陽礼拝、やさしい捻り、三角のポーズ

三角の捻り

太陽礼拝の中のコブラのポーズ

9月、10月の予定表です。

捻りのポーズ