【肩甲骨はがしで血流アップ!】 | 飲食店経営 右肩上がりブログ

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【肩甲骨はがしで血流アップ!】

○○店のみなさま

おはようございますっ!
メールが遅くなりましてスイマセンっ!!
昨日も(一昨日も)出勤いただきましたみなさま、ありがとうございましたっ!!

さてそんなみなさまへ、私から1点。
みなさま「肩甲骨はがし」という言葉を聞いたことがありますか?
肩甲骨というのは両肩の骨(主に背中にある)でのことで、肩甲骨は胸と背中の両方の筋肉と繋がっています。
この肩甲骨を意識して動かす(固まらないよう「はがす」)と、胸と背中の筋肉の血流が良くなるそうです。
その結果、肩や首の血の巡りが良くなるそうです。

この「肩甲骨はがし」のやり方はいろいろあるようですが…
両肩を上下と、前後に動かすだけで効果が見込めるそうです。
私も最近、よくやっていますが、たしかにちょっと血流が良くなっているような気がします。
ぜひみなさまも「肩甲骨はがし」、騙されたと思ってやってみてください。

ということで、今日の営業も引き続き、よろしくお願いしますっ!
お客様はもちろん、一緒に働く仲間への感謝の気持ちを忘れずに。
なにより体調にはくれぐれも気をつけて。
いってらっしゃい!

白岩大樹より