【季節柄、身体と心のバランスを崩していませんか？】
○○店のみなさま、おはようございますっ！
メール読みましたっ！金曜日の営業でしたねっ！
出勤いただきましたみなさま、昨日もありがとうございましたっ！
みなさま、お元気ですか？
季節の変わり目で、気温の変化が大きいからでしょうか…？
最近、「身体と心のバランス」
身体は心の状態を写す鏡であり、
身体か心、どちらかが「イマイチ…」と思ったら、
そんな方に、私がおススメしたいのは「汗を流す（出す）こと」
汗や声を出すと、身体に血が巡ります。
血が巡ると、身体の隅々の老廃物が排出されます。
喉も渇くことでしょう。そんな時は水を飲みます。
そして、少なくても良いので必ず食事を摂って、
そうすれば、身体と心のバランスも整うことでしょう！
（あくまで私流の対処ですが…）
ぜひ、思い当たる方は無理のない範囲で取り組んでみてください。
もちろん、風邪などの症状が出ている人は、
ということで、3月…いや、本年度最後の営業日ですっ！！
「飲食店は団体競技」であることを忘れずに、
みなさまの元気な姿を思い浮かべつつ…今日も応援してますっ！
お願いしますねっ！
いってらっしゃい！！
白岩大樹より