危機的状況からでも立ち直れる方法 後編

今日もブログに来ていただき
大変ありがとうございます。

今日は前回の続きです。

今日の話をきちんと聞けば
あなたがどんな危機的な状況でいようと
必ず乗り越えることができます。

借金地獄であえいでいても

大きなけがをしてしまっても

大事な人がいなくなっても

必ず乗り越えることができるように
なるので必ず読んでください。

前回はまず第一に
自分よりもひどい状況の人
のことを考えれば
自分の状況が軽く感じられて
気持ちが楽になる、

という話でした。

前回、質問をいただきましたが
この状況になるには
自分の意識をなるべく自分の
体の外に飛ばし

外から自分を眺めて
客観的に自分を見ることが必要になります。

詳しくは
幽体離脱で仙人のように見通す力を身につける方法

この記事を読んでください。

そしてそれができ
今の状況がだいぶ軽くなったら
続いて具体的な作戦です。

といっても作戦などは
この短時間で考えられるはずがありません。

ですので
やることを明確にするのです。

私の場合はガードしてローキック。
これしかないと思ったので
これだけで行きました。

この時にあれこれやろうとすると
頭が混乱してしまいます。

ですのでこの場合の作戦は単純であれば
あるほどいいです。

自分が出来る一番得意なものだけで
戦うつもりでいてください。

そして最後です。

あとは自分の力を最後まで信じきる。

これだけです。

今回勝てなかった要因は幾つか
ありますが、私はここが少し足りませんでした。

ですので相手が効いたときに
焦ってしまい攻撃が雑になってしまったのですね。

自分が絶対に勝てると信じきれていれば
焦らずに落ち着いて倒すことができたと思います。

これをするためには
とにかく普段もそうですが
危機の状況の時に

「お前は絶対に勝てる！」
と言い聞かせることが大事です。

自分を洗脳して確実に勝てるレベルまで
信じ込んでください。

それではステップにします。

ステップ１

自分の意識を自分の外に飛ばし
自分を客観的に見るようにする。

ステップ２

自分よりもひどい状況の中でも
頑張って立ち直った人のことを
考える。

必ずいるので見つけてください。

ステップ３

自分がやることを非常に単純なことに
明確化する。

得意なもの一個だけにしてください。

ステップ４

自分が必ず勝てる！と信じるために
自分自身に何度も言い聞かせ
自分を洗脳する。


このステップで
あなたは今あなたが人生最大の危機にいるとしても
かならず乗り越えることができます！

ですので必ず実行して
今の絶体絶命の危機を乗り越えてください。

大丈夫です。
必ず乗り越えることができますよ！
今日もブログに来ていただき
大変ありがとうございました。

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先生に好かれるために失った大切な魂

今日もブログに来ていただいて
ありがとうございます。

今回は先生に好かれるために失った大切な魂について
話していこうと思います。

私は小学生の頃、
優等生でした。

というのも先生の言うことをよく聞き
先生の気持ちを汲んで行動したり
意見したりしていたからです。

そのおかげで小学校の時に私の担任になった
すべての先生に好かれることができました。

私は学級委員長を任されて
クラスの中心的存在になることができました。

私の小学校時代は
アンパンマンのキャラで言えば
食パンマンでした。

小悪魔的なドキンちゃんのような
同級生から
熱い視線と声援を送られる存在でした。



少し話がそれました。

しかし歳が大きくなるにつれて
だんだんとそのことが問題になっていたのです。

私の中で
「先生の言うことさえ聞いていれば
何も考えなくてもドキンちゃんに
チヤホヤしてもらえる・・・」

という考えが頭に染み込んでしまったのです。

これは

自分の考えを押し殺し、
周りに好かれることだけを考えて
行動する。

という行動性につながってしまったのです。

自分の意見を言えずに苦しんでいる人
というのは

私の分析では
小学生時代に優等生として
通っていた人が多いです。

そのことについて
説明します。

先生も人間です。
仕事として先生を行なっています。

ですから
手っ取り早く仕事をしやすいように
行動してくれる生徒は
非常に役立ちます。

そういう生徒を褒めて
皆がその生徒のようになれば
クラスをコントロールしやすくなります。

自分の気持ちを言い表すと
先生に嫌な顔をされて
わがままだと言われる。

そんなことを繰り返していくうちに
自分の考えを言うべきではない
という人間に自然となっていきます。

しかし
そうしてコントロールしやすくなった
生徒が大人になるにつれて
問題になっていくのです。 

何をしても意見を言わないから
いじめに好都合だとまず
いじめの対象になります。

自分に嘘をつき続けるので
自分が大嫌いになります。

自分が大嫌いになると
生きていて楽しい瞬間を
見つけることが

本当にむつかしくなります。

いつしかドキンちゃんの私への扱いも
バイキンマンに対するそれに
変わっていきました。



ですから
この学校教育であなたの頭に
しっかりと植えつけ根をはやした

自分の気持ちを押し殺すことは正しい

という考え方を
まずはダイナマイトで
吹っ飛ばしてやりましょう！

これさえあれば進化は簡単です。

今日もブログに来ていただき
大変ありがとうございます。

今日は自分を進化させるために
必要なことについてです。

もし今の自分が嫌いで
変えたいのであればこの記事を読めば
必ず変えることができます。

あなたに肉体精神、そして
人生を変える上で非常に大事な記事です。

ですので必ず読んでください。

では始めます。

私が昔、ムエタイを始めた頃のことです。

日本でキックボクシングジムに通いはじめ、
自分の中で
「俺はキックボクシングで行けるかも・・・」
と思い始めた頃のことです。

その時は別にキックボクシングをやっていきたい！
という情熱のようなものはなく

ただ面白いし、向いてるような気がしたので
そう思っただけでした。



そんな適当なやり方ではやはり
なかなか強くなれないとわかったのは
だいぶあとの話です。

入ったジムは
フレンドリーな感じのジムで
怖い会長もトレーナーもおらず

教えてくれる人も
何も知らない若造に気を使ってくれるような
優しい人ばかりでした。

ジムは楽しかったのですが
そんな時、タイ修行についての話を聞きました。

ある人が言うには
「タイで練習をすると日本の3倍強くなれる！」
ということだったのです。

そう聞いたときに
「これはタイに住んで短期間で強くなるべきだ！」
と思ったのです。
その後、タイに渡ることができ
練習と試合を繰り返すことになりました。

しかし、どうも強くなっているという実感がありません。
実際にテクニックはかなり覚えましたが
それでもイマイチなのです。

一番変えたかった内面があまり変わっているという
実感がありませんでした。

ここでなぜか？
ということについて考えていきます。

結論から言うと
全て人に責任を押し付けていたからですね。

自分の人生に対して人任せにして
自分で責任を持とうとしなかったからです。

自分が試合でやりたいことを先生に言えずに
また自分が言わないことで自分の責任ではない！
という責任逃れをしていたのです。

自分が変わるためには
自分に対して責任を持たなければいけません。

意見を言わないというのは
楽です。

誰とももめる必要はないし
何も考える必要がないからです。

しかしこれでは決して強くなることは
できません。

自分の中で他人の意見が
完全に自分のものにならないからです。

自分の人生を変えるためには
他人の意見もよく吟味して自分の中で
消化していく必要があります。

このためには納得がいかないことには
徹底的に突き詰めて考える必要があるのです。

自分を変える為に
自分のやること全てに100％
責任を持ちましょう。

そうして自分の責任ですべてを行ったことこそ
経験として生きてきます。

話が長くなりました。
わかりやすくステップにします。

ステップ１

自分のやること、全てに自分で
責任を持つ

（逃げたい時でも人のせいにしたい時でも
人と争わなければならなくてもきちんと自分の責任で
行うようにする。)

ステップ２

自分の責任で
やりたいこと、やったほうがいいことに
飛び込む

（他人は手助けにしかなりません。
あなたの人生はあなただけのものです。
他人のせいにしてもあなたの人生は帰ってきません)

ステップ３

自分の責任でやることで
次に何かやる場合の修正点が見えてくる。


ちょっとわかりにくいステップだったかもしれませんが
人生を変えたいのであれば自分の人生に責任を持って
行うようにしましょう。

逆に言えば
責任を持ち、人任せにしなければ
絶対に人生は良い方向へと向かっていきます。

人生を変える為に
少しだけ勇気を持ちましょう。

悔しくてたまらない！その気持ちは大事ですがそれよりも大事なのは・・・

今日もブログに来ていただき
ありがとうございます。

勇気凛りんヨッシーです！

素晴らしい質問を頂いたので
紹介したいと思います。

ーーーーーーメールの内容ーーーーー

先日、格闘技の試合（初心者ですが）でした。

初めての試合だったので、緊張もありましたが、
どんなに殴られても絶対に引かないという気持ちだけで、
試合に臨みました。

試合では、前に出る試合が出来たため、
何とか一回戦を勝利することができたのですが
、二回戦は負けてしまいました。

格闘技を始めて、８ヶ月で、この試合は、良かったと、
先生方はおっしゃってくださいましたが、
自分は、全く納得がいかず、悔しくてたまりません。

というのも、普段、練習していた動きが全く出来なかったからです。
体が硬くなってしまい、肩に力が入り、
パンチは、力いっぱい打ってるだけのはちゃめちゃパンチ。

蹴りについては、たまに一発打てるのが、やっとの状態でした。

こんな試合をしてしまい、
体を貸して頂いた先輩方に申し訳ない気持ちで一杯で、
情けないです。

ーーーーーーーーーここまでーーーーーーーーーー


素晴らしい心を持った人ですね。

こういう本当に頑張って真剣に取り組んでくれる人は

先生にとって貴重ですので頑張ってくれたことが

先生も嬉しかったと思います。

さて試合についてです。

私も最初に試合をした時には本当に今から始まるのが

信じられなかったし自分が戦うのが夢の中にいるようでした。

私は新空手という顔面ありのグローブ空手が最初だったのですが

私も2回戦で負けました。

悔しかったですね。

ただ最初はそんなものです。

私も今は指導している立場ですが

指導している側から言わせると

アマチュアの最初の試合は勝った方も負けた方も

下手くそです。

もちろん勝った方が嬉しいですが

それよりも自分のどこが悪かったか、

反省することが大事です。

プロで試合をしていても

同じです。

私の話ですが

私はタイで2試合目激しい試合をして

KOで勝ちました。

お客さんも皆喜んだし、トレーナーも

皆喜んで褒めてくれました。

私はワクワクしながらその試合のビデオを見ました。

がっかりしました。

「俺ってこんな下手くそだったのか・・・」

テレビで見るようなタイ人選手とはまるで動きが違っていたのです。

いい試合をしたとしても

最初はそんなもんです。

今回の経験から学ぶことは

まず試合についてです。

試合は練習と全く違うと書いていましたが

それが試合です。

おそらく相手も練習のようには

動けていなかったでしょう。

試合の緊張と興奮状態をイメージしながら

練習するようにしてください。

そして試合で一番大事なのは

「これ」といった武器を身につけることです。

困ったときにはこれを出す！

というモノを作っておけば

安心して試合に望めます。

私の場合はローキックです。

みんなで行う練習プラス

自分の武器を磨く練習を取り入れてみてください。

試合で呼吸ができなかったとのことですが

これは緊張するとよくあることです。

この対策としては試合を頭の中で行うイメージトレーニングが

非常に大事です。

一回試合をしたのでもう試合の感覚がわかったと思います。

試合は緊張するものですし

いつもの動きを忘れる位に

興奮するものだと考えてください。

ほぼみんなそうです。

一日一回試合に入った感覚を自分に味わせていくと

だんだんとその状態になれていきます。

練習がうまくなるために練習するのではなく
常に試合を意識することで試合での動きが
全く変わってきます。

試合で緊張しない人はこのイメージトレーニングが

上手い人だと私は思っています。

ですので必ず
イメージトレーニングをするようにしてください。