"暮らしに発酵食を"をモットーに
毎日の食卓から身近にいる
発酵菌たちとの楽しみ方をお伝えする
安井和美です
今日は、発酵仲間とお出かけ
それぞれ経歴が面白い
元数学の先生
元保健室の先生
病気の話になって
自分では気がついてないけど
内側にたまってたまって
出てきたものが病気
病は気から
食べるものも大事だけど
毎日、何を感じてるか
感情を抑えてないか
感情を無視してないか
少し感じる時間を自分に与えてみて
発酵に興味ないですか📣
オススメの方
・発酵を学んでみたい
・自分のペースで腸活を暮らしに取り入れたい
・食から見直したい
小さなお茶会をします🫖
4月9日(木)13:00-14:30
テーマ「自分の食生活から知る腸環境」
場所:エムズSAIKIさん
参加費:1500円(試食の発酵スイーツ・レシピ付)
別途ワンドリンクオーダーをお願いします
残席3名さま
お申し込みはコチラ💁♀️
uphill2005.hakko@gmail.com
発酵食初心者🔰向け
ティーチングだけでない
発酵手ほどきコーチが伴走するよ
今より、さらに自分を幸せに
一生もの!!を
オンライン教室のご案内です
特別枠0期もうすぐ募集始まります
限定数で締め切りますので
まずは公式ラインへどうぞ
オススメの発酵器
保存瓶
地元の酢
しっかりあったまると
腸も喜びます
[当教室のお申込みについて]
お手数ですが下記までお電話いただくか
メールにてお願い申し上げます。
LINE公式をご登録の方はLINEにて
お申込みいただけると助かります。
宜しくお願い致します。
※宗教・ネットワーク・営業活動は固くお断りします
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
当教室お越しになったことがある方
(ご新規さんの場合紹介のみ)
お申込み、お問合せは
下記までお願いします。
場所:大竹市内 最寄駅「大竹駅」
自宅兼ですのでご予約の方に詳細をお知らせします
uphill2005.hakko@gmail.com
今こそ発酵食で免疫UP‼️
⭐️発酵料理教室
月替りの料理教室になります。
メニュー内容は、その時に手に入る物を
使っているので当日発表になります
アレルギーの方はご相談くださいませ
●2026年3月
11:00-14:30
20日・21日
23日・24日
