• 続けると習慣になる

• ついてる❣️

• 人混みはやっぱり苦手

• 大葉キムチのレシピ

• たまにはお出かけして発酵の勉強

• 7月の発酵料理教室

• 水キムチ食べたことある？

• 愛あふれる一日

• 腸から美肌へ

• 菌も人間も同じ地球に住んでいる

• 6月の発酵教室

• 美味しい発酵あんこ

• 醤油蔵近くにありますか

• 地域の発酵調味料を求めて

• 発酵はブームなのか

• 発酵に出会ってからの変化

• やりたい事にシフトすると健康になった

• 20周年を迎えるまでにやったこと

• これだけはチェックしたい!

• ドキュメンタリー映画上映と

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