レッドコードトレーニングでは日常生活に必要な運動機能、

スポーツ競技力の向上するなど自分の最大筋力や

運動能力を十分に発揮できる動作方法を効率的に習得する訓練が出来るのです。

トレーニングで必要な事は【運動機能】を向上する事ではないでしょうか!!

レッドコードトレーニングでは最大筋力や運動能力を

十分に発揮できる動作方法を効率的に習得するトレーニングです。

トレーニングを行うならば運動機能が向上する事の出来る

是非にレッドコードトレーニングをお試しくださいm(_ _ )m

 

∞UPBODYで行うレッドコードトレーニングはたんなる

エクササイズトレーニングによる筋力強化ではありません!!

ファンクショナルマッスル(機能的な筋力訓練)トレーニング=

「自分の筋力や能力を十分に発揮できる動作方法を効率的に習得する訓練」

と神経筋トレーニングが目的です。


UPBODYではレッドコードを用いて、

身体深部のスタビリティーシステム、

インナーマッスルを活性化させる事の出来る

数少ないトレーニングを行える施設だと思います

レッドコードトレーニングを挑戦してみませんか!?

UPBODYでお待ちしています

 

 

∞UP BODY(アップボディ)

 熊本市西区谷尾崎町845-1

電話番号:090-1874-2206 

https://up-body.themedia.jp

upbody.no1@gmail.com

営業時間:9時から21時まで予約受付(完全予約制) 

定休日:不定休

 

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