クライアント様の足底をトレーニングの際に触らせて頂くと

ハイヒールをお履きになられている方は殆どで

足底筋がカチカチで足底が貼って仕方がないと

言われてトレーニングに来られた時の会話でお聞きするお話です。

足部にも関節が存在し骨も26本で構成されています。

貴方の皆さんの体重を支えている部位は足関節、足部、足底部です。

大切にケアして労わってあげてください🙇‍♂️✨

自らどれだけ痛めつけているかおわかりいただけると思います。

 


UPBODYではレッドコードを用いて、

身体深部のスタビリティーシステム、

インナーマッスルを活性化させる事の出来る

数少ないトレーニングを行える施設だと思います

レッドコードトレーニングを挑戦してみませんか!?

UPBODYでお待ちしています

 

 

∞UP BODY(アップボディ)

 熊本市西区谷尾崎町845-1

電話番号:090-1874-2206 

https://up-body.themedia.jp

upbody.no1@gmail.com

営業時間:9時から21時まで予約受付(完全予約制) 

定休日:不定休

 

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