この質問はクライアント様や問い合わせで
かなりの方からのご質問を頂きますm(_ _ )m
redcordとTRXでは5%同じ機能で95%は違うと私はお答えしています(*゚ー゚)ゞ
しかし、redcordとTRXの両方はサスペンショ
とても効果的な運動器具である事には変わりはありません!!
そこを前提としてどちらにするか皆様にお決め頂きたいです(≧▽≦)
器具や機能の違いとは!?
【1】開発は
☆redcordはノルウェーで医師、理学療法士(PT)、
スポーツトレーナーなどの多くの人々により開発にされました。
★TRXはアメリカ海軍特殊部隊(NAVY SEALs)の司令官を務めていて方で
海軍での厳しいトレーニングを参考に開発されたました。
【2】ロープとストラップの違いは!?
☆redcordはロープを使用しているので全方向へ不安定度は増します。
★TRXはストラップを使用しているので一方向への不安定度が増します。
【3】サスペンションポイントは!?
☆redcordは複数のサスペンションポイントに固定
★TRXは1つのサスペンションポイントに2つのストラップが固定されています。
【4】エクササイズをサポートされているか、いないか!?
☆redcordではエラーステック(ゴム)で体重を軽減出来ます。
これにより、軽減されてエクササイズが行える様にサポートされていますので
個人のレベルに応じて
★TRXではサスペンションの運動で体重を軽減する事は出来ませんので
自重でのエクササイズのみの運動になります。
【5】複数のスリングオプションとシングルハンドル
☆redcordにはさ
★TRXには取れないハンドルが1つのみ固定されています。
【6】回転、回旋運動は!?
☆redcordには、プーリーシステム(redcordAXIS)を取り付ける機
より多くのサスペンショントレーニングを行うことが
★TRXにはその機能はありません。
☆redcordも★TRXどちらも素晴らしいサスペンショントレーニングが出来る
ツールである事にまちがいありません。
自分に会ったサスペンショトレーニングを行って下さい!!
UPBODYではredcordトレーニングを行う数少ないパーソナルトレーニング施設です。
redcordは主に病院のPTの先生によるリハビリテーションや老人介護施設、デイサービスで
行われてきましたが、今ではアスリートのトレーニングとして行われる様になりました。
Neulacの資格も保有していますので痛みの原因に対してのトレーニングも行えます!!
redcordは身体の運動機能や動作が低下すると痛みの原因になるという考えから
それに対応する方法が考えられています。
その方法がNeulac(ニューラック)が開発され効果的に、筋収縮や神経筋活動、運動連鎖、などを改善をもたらし
アスリートにはファンクショナルトレーニングで筋肉に対しても神経筋ににも大きな効果をもたらす事が出来ます。
UPBODYではレッドコードを用いて、
身体深部のスタビリティーシステム、
インナーマッスルを活性化させる事の出来る
数少ないトレーニングを行える施設だと思います(*゚ー゚)ゞ
レッドコードトレーニングを挑戦してみませんか!?
UPBODYでお待ちしていますm(_ _)m
∞UP BODY(アップボディ)
熊本市西区谷尾崎町845-1
電話番号:090-1874-2206
https://up-body.themedia.jp
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営業時間:9時から21時まで予約受付(完全予約制)
定休日:不定休
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