骨格で見ると正確なトレーニングが分かりやすいと思いませんか？
正確なトレーニングで適切な不可でのトレーニングが
運動機能の向上にとても重要な事かも知れません！
初めてトレーニングをされる方にはフォームを覚えるのに
400〜600回で正確なトレーニングが出来ると言われていいます。
トレーニングを現在行っていられる方には正確なフォームを修正するとその20倍
8,000〜12,000回😭で行える様になる様です！
パフォーマンスと正確に身体を動かしてのトレーニングの違い!
運動学習、運動機能の向上とはそう言うことだとレッドコードで回復した私ですので言いきれます！
是非にレッドコードトレーニングを体験しその違いを感じて下さい！
UPBODYではレッドコードを用いて、
身体深部のスタビリティーシステム、
インナーマッスルを活性化させる事の出来る
数少ないトレーニングを行える施設だと思います(*ﾟｰﾟ)ゞ
レッドコードトレーニングを挑戦してみませんか！？
UPBODYでお待ちしていますm(_ _)m
∞UP BODY(アップボディ)
熊本市西区谷尾崎町845-1
電話番号：090-1874-2206
https://up-body.themedia.jp
upbody.no1@gmail.com
営業時間：9時から21時まで予約受付（完全予約制）
定休日：不定休
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