腰に違和感。があってもトレーニングできますか？と
お問い合わせを頂きましたので書かせて頂きます！！
redcordを使ってトレーニングをおこないます！
普段使っている（グローバルな）筋肉ではなく
深層部の（ローカル）筋肉で腰部の姿勢を
維持できているか？
腰部のローカル筋肉でコントロール出来ているか？
テストをおこなっています！！
テスト結果、個々の能力にあった
トレーニングを始めていきます(*￣∇￣)ノ
普段使っている筋肉ではなく
深層部にある筋肉を使える事が出来る様になると
不思議なことに痛みの軽減に繋がっていくのです！
そのトレーニングは∞UPBODYに体験されに来てください！
UPBODYではレッドコードを用いて、
身体深部のスタビリティーシステムを活性化させる事の出来る
数少ないトレーニングを行える施設だと思います(*ﾟｰﾟ)ゞ
レッドコードトレーニングを挑戦してみませんか！？
UPBODYでお待ちしていますm(_ _)m
∞UP BODY(アップボディ)
熊本市西区谷尾崎町845-1
電話番号：090-1874-2206
https://up-body.themedia.jp
upbody.no1@gmail.com
営業時間：9時から21時まで予約受付（完全予約制）
定休日：不定休
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