５本指靴下かっこ悪い、履きにくいので
敬遠し履かないそんな方が多いのではないですか？
しかし、怪我防止やパフォーマンスアップの
アイテムなのはご存知ですか？
細かい動きやバランス感覚がアップし
指は、歩いたり、踏ん張ったりするのに必要な部位です。
5本の指が自由に動かせることによって
指本来の動き親指の動きが可能となり
細かい動きが普段履いている靴下より
可能になります。
バランス感覚や踏ん張り、
パワー向上につながります。
また衝撃吸収機能を活かし、
指が正しい動作をすることによって
疲労軽減が期待されます。
外反母趾・偏平足の予防になります
5本指靴下により指のバランス（特に親指）状態を戻し、
活動的に動作させることで正しい歩行を促進し、
弱くなった指を強化することで防止できます。
他にも指を広げることで
血の巡りがよくなったり、効果も絶大です。
靴下を買う機会があれば
5本指靴下を買ってみませんか？
一度お試しくださいm(_ _ )m
UPBODYではレッドコードを用いて、
身体深部のスタビリティーシステムを活性化させる事の出来る
数少ないトレーニングを行える施設だと思います(*ﾟｰﾟ)ゞ
レッドコードトレーニングを挑戦してみませんか！？
UPBODYでお待ちしていますm(_ _)m
∞UP BODY(アップボディ)
熊本市西区谷尾崎町845-1
電話番号：090-1874-2206
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