昨日は熊本も初雪を観測したようですので
本格的な冬がやって来ました(*_*)
お布団から抜け出せずに
出かけるのも遅くなりお散歩も完全防備で
汗も流れず冷え込むばかりです(*◊*;)
 

体温を、気分を、上げる為にも

本日も汗が流れるまでredcordで励んでいます(*゚ー゚)ゞ

皆さん。おはようございますm(__)m

熊本は晴れ
最高気温が9℃

最低気温が1℃の予報です!!

 

少しでも朝の時間に身体を動かして今日の準備を整えましょう!!
体調管理をし笑顔で今日を楽しみましょう(≧∇≦)
お出かけの方は安全運転でいってらっしゃい(* ̄∇ ̄)ノ

 

本日もredcordで
リハビリトレーニングに励みました!!
redcordで汗をながして
自律神経を呼び戻してシッカリ身体を整えました!!
今日の準備も整いましたので
今日も謙虚に励んで参ります!!


redcordやPNFを試してみたい
興味があるけど悩んでると言うお客様は
∞UPBODYにお問い合わせください
お待ちしてますm(._.)m
redcordトレーニングやPNFコンディショニングを試してみたい
興味があるけど悩んでる、ダイエットしたいのに。
腰や肩、首の痛みがあって運動したくない。
そんなお客様はがいらっしゃいましたら
∞UPBODYにお問い合わせください
お待ちしてますm(._.)m

∞UP BODY(アップボディ)
 熊本市西区谷尾崎町845-1
電話番号:090-1874-2206 
https://up-body.themedia.jp
upbody.no1@gmail.com
営業時間:9時から21時まで予約受付(完全予約制) 
定休日:不定休

 

#UPBODY 
#パーソナルトレーニング 
 
#PNF 
 
#redcord 
 
#kumamoto 
#熊本市西区 
#熊本市 
#熊本 

#コアトレーニング 
#ダイエット 
#可動域拡大 
#パフォーマンスアップ 
#痛みの軽減 
#身体の変化
#リフレッシュ 
#ボディメンテナンス
#腹横筋トレーニング

#横隔膜

#競輪

#野球

#卓球

#バドミントン

#社交ダンス

#バレエ

#マラソン

#ランニング

#ボルダリング

#水泳

#陸上

#駅伝