今年のゴールデンウィークが
終わり。
いよいよ明日からは通常モードの日々が戻って来ます。
今年のゴールデンウィークは
早かった。
そして石川県民としては、
奥能登で発生した地震による被害状況が心配で、
GW終盤は休み気分ではありませんでした。
余震も続いています。
今週予定している珠洲市訪問についても
明日には結論が出ることでしょう。
さて。
今年のGW序盤は無理矢理に身体を休めることとなりました。
GWが始まる前日、
4/28金曜午後から突然ジワジワ発熱を感じて、
深夜には最高38℃を超える瞬間も有ったのだけど、
薬も何も飲む事無いのに翌4/29土曜の早朝には体温が平熱に戻りました。
一晩だけの高熱は、
検査の結果、幸い新型コロナも季節性インフルエンザも陰性。咳も頭痛も鼻水も無く食欲も普段通り。
ただとにかく眠かったので
これは身体を休めなさいというサインだと思い、
4月最後の土日2日間は、
しっかりぐっすり睡眠を取りました。
このGW序盤と中盤は好天高温だったけど終盤はガラッと変わって雨風低温。
そしてここ数ヶ月の気温変動のアップダウンは激しさを増しています。
振り返れば今年に入ってから、
我が家はこれまでに無い程変化が激しく、
知らないうちにストレスになっていたことが多かったのかもしれません。
自分自身ここ数ヶ月睡眠時間が少ない上に
気候変化や例年以上に酷い花粉症等が有り、
もしかしたら自律神経等に影響が有ったのではないかと個人的に思っています。
実際、未だに暖房を離せないし、かと思えばすごく汗をかいたり。
不定愁訴なのか歳なのか(笑)
現在は普通に元気になって、
GW中には登山にもランニングにも出掛けていましたので
ご安心ください。
そんな今日は加賀市大聖寺を雨中ウォーキング。
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