９月２３日（火・祝日）
午前中、北海道大学のメインストリートの
８、９往復で２４ｋｍ走った。
普段と同じくらいの速さで走ったが、
北大の陸上部員など抜かれることが多かった。
午後は、新川通のサイクリングロードを稲積橋まで
往復９．６ｋｍ走った。
走り始めは、昨日のか、午前の疲れのためか、
脚が重く、スピードに乗れなかったが、
ランナーに抜かれると目が覚めたようで、
いつも速度で走ることができた。
家まで２ｋｍになったところで、
のどが渇いていたので、
水飲みに１度帰宅して、
また、４ｋｍ走った。
午後５時ごろ、中東情勢への懸念を背景とした
リスク回避地として、円が買われていた。
為替をにらみながら様子見をしていた。