宮の森ジャンプ台までジョギング

６月２３日（月）

今日は太ももが筋肉痛なので、２２．８ｋｍのジョギング。

宮の森ジャンプ台までの坂を走って上り、走って下ってきました。

１９７２年、札幌五輪の日の丸飛行隊のことなどが書かれていました。

途中、円山競技場の裏を通り、北大構内を横切ってきました。

そろそろ、北海道マラソンに向けて、練習計画を立てようと思っています。