広島・大阪・東京でプロフィール写真や
ロケーションフォトを撮影中
Unu photogrphyアリタユナです。
３年前？？の沖縄写真。
今見ると分かりますが、
胴が「へしゃげてる」状態なので
重力に潰されてる感じがしますね。
正直自分ではそんなに不具合も感じてなかったし、
お腹出すことなんて機会もないし、
困ることってそんなになかったんです。
でも比べるとすごーく分かりやすくて、
縦に伸びてる・・・・
身長はまだ５ミリくらいしか伸びてないんですよね〜〜〜
でも骨ごと上に伸ばしていく・・・という感覚は掴んできたので、
日々の意識を上に上に、肋骨も上に。
後ろの筋肉を伸ばすことを意識して過ごそうと思います。
インスタがすっかりカラダの発信と
発酵レシピで埋め尽くされるようになり
でも変わりはじめると楽しい♡
お腹出したくなるのも分かります。
小学生とかの写真を見返してみると、
体も重力かかってなくて軽そう。
いつの間にか
重力に潰される身体になっていたのに
全然自分では気づかないものですね。
アルゴリズムなどもすっかり変わって、
最近はフォローしている人の投稿が
上がってこなくて
ほっそり美しいカラダの人ばかり上がってきて、
AIの私に対する偏りが過ぎる笑
写真を撮っていなかったら
出会う点もないような「カラダを整えている人」は
みなさまとにかく「動いている」
しかも丁寧に足に骨盤を乗せ、
骨盤に背骨を立て肋骨を上げて胸を起こす。
そうすると重力に逆らわずに「スン」と立って疲れない。
繰り返し撮っているうちにそんなことを学んだ。
5月15日は、zoom内での質問会を行います。
参加フォームは、吉田裕美さんのLINE、
またはアリタユナのメールレターよりご案内いたしますので
ぜひご登録お願いいたします♪
撮影日程や募集詳細など
こちらからお知らせ中です。
zoom終わりの雑談がなかなかいつも面白いのです。
姿勢改善ってもちろん健康には良いのですが、
カタチを整えるって何か、強い目的を無理くり作らないと
けっこう難しかったりするのです。
美味しいものがたくさんあるし、
動くのも面倒臭いし。
「どういう目的を持っているのか」
「どんな未来にしたいのか」
目的によっても全く変わってくると思います。
めちゃめちゃ「お財布片手に丸の内でランチに行くOL」に憧れていたという裕美さん。
でもいざ夢を叶えてみると、憧れの世界はモヤモヤもいっぱいだったそう。
勉強していい学校に行っていい会社に入って。
そのルートに疑問をいだいたそうです。
実は私もアパレルからちょっと大手の会社で働いてみたい！って派遣したけど、
自分の好きなサイドビジネスしながらだとすごく楽しかったです。
視野も広くなるし「社会のルール」も知れて勉強になる。
でも、そこだけにずっとい続けると思うと、
「自分の人生これでいいのかな」って思うのは分かる気がする。
そんなに好きじゃないことだけずっと続けるのって、
気持ち的にやっぱりむずかしい。
会社には週3〜４で６時間くらい（リアルだね）
あとは好きなことで仕事する・・・
とか普通に出来る時代になりそうですけどね。
撮影の中で育つ視点。
自分が選ぶものがカタチになり、
人生の道を作っている。
「ナチュラル」には秘密がある。
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