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105〜4,807円
【時代はヘラヘラ三銃士】ヘラヘラ三銃士
こんばんは。
ご機嫌いかがでしょうか？
今日の本は
【コンプラ超えた黒歴史だって
ウチらにとっては人生まるごと黄金期！
時代はヘラヘラ三銃士】
ヘラヘラ三銃士
です。
この本はエンリケさんのInstagramのストーリーで知り、ヴィレッジヴァンガードでも見かけて知りました。
登録者数100万人超えの大人気YouTuber。
今は大人気YouTuberがいますし、本を出版されている方が多い！
YouTubeを見ない私はYouTuberは本で知ることが多いです。
とにかく本書は元気いっぱい三人娘。
特にありしゃんさんは、綺麗な上に社長までしているパワフルな女の子。
整形していることまで包み隠さず、本音で話しています。
だから人気があるんでしょうね。
読んでてその人気さに納得。
最後のページには沢山の有名人からのメッセージもあり、本当に楽しさ溢れてます。
三人とも韓国も好きらしく、韓国留年したり話せたりと趣味を満喫してる感じも伝わります。
YouTube見てみようかな。
Mink
【ユニクロ対ZARA】齊藤孝浩
こんばんは。
ご機嫌いかがでしょうか？
今日の本は
【ユニクロ対ZARA】
齊藤孝浩
です。
ユニクロもZARAも大人気ファストファッションブランド。
知らない人はいませんよね。
私はZARAではまだ一度もお世話になったことはありませんが、ユニクロではスキニーをお世話になっております。
どちらもサイズが豊富なのは嬉しい。
今季商品を手頃な価格で、年齢層も幅広いのも良いところ。
芸能人も沢山愛用者も多い。
本書の良いところは舞台裏が読めるところ。
買い物客だけでは知らない労力を知ることで、応援したくなります。
応援したくなる……
本書を読みながら、ネットショッピングでZARA
を見ながら同時進行してました。
そして。
買ってしまいましたよね。
ZARAの服。
はじめてのZARAのお買い物。
ZARAもユニクロもお店に陳列されるまではかなりの時間がかかること。
色々な工程があること。
ZARAでは本部でデザインしてから、店舗に届くまで４週間！！
しかもこの４週間の中ではデザイナー、パタンナー、モデルとフィッティング作業……と様々な方の関わりがあります。
１着の服に沢山の方が関わって、時間もかけているんですね。
お店で手に取っただけではわかりません。
これからは商品を見ると見方も考え方も変わりますよね。
値段にも納得。
アパレル業界も厳しいと言われている中、これだけの収益を得られているのは命も時間もかけているからでしょうね。
１着の服に沢山の思いがつまってる。
服の世界も深いです。
Mink
【ﾐｽ・ﾕﾆﾊﾞｰｽｼﾞｬﾊﾟﾝ ﾌｧｲﾅﾘｽﾄが教える 究極のやせる食事術】西村紗也香
こんばんは。
ご機嫌いかがでしょうか？
今日の本は
【ミス・ユニバース ファイナリストが教える
究極のやせる食事術】
西村紗也香
です。
暴飲暴食の私には読まなきゃならないと思い、これまたタイトル買いです。
たったこれ食べただけで？すぐに増える体重は、ちょっとぐらいじゃ体重は減りません。
ダイエットが苦手な私には読まなきゃなりません。
ただ、こういう場合はこういう食事ならOKですよと食事例が書いてありますが、その話を読んでいてお腹が空いてしまうという。
体重に関してもいつも２日後ぐらいに影響でてて、何で翌日に反映されないんだろう？と思っていましたが、体脂肪率は２～３日後からジワジワ増え始めるとのこと。
だからか～！
あんなに食べてたのに翌日には体重変わらずで、２日後あたりに体重増えてますもん。
食事を変えて身体に影響してくるのは早くても２ヶ月とのこと。
結果を急ぎすぎてはいけないのと、食事習慣を変えて慣れさせるにも時間が必要なんですね。
私は食事を変えて習慣になる前に、誘惑がでてきてまた暴飲暴食になってしまう。
これを何とかしなければなりません。
Mink
