アウトプットは脳の活性化につながるらしい

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18Nov
- 酉の市とイルミネーション
  昨日は酉の市の日でした。酉の市は、テレビの情報番組などで中継リポートの様子を見たことがあり、なんだか賑やかな様子で縁起が良さそうだし、一度行ってみたいなぁと思っていました。昨日は日曜日だったので、都内をぶらぶらしながら酉の市へ実際に行ってみることにしました。浅草鷲神社公式ホームページ - 「酉の市」起源発祥酉の市　起源発祥　浅草鷲神社の公式ホームページへようこそotorisama.or.jp混んでいるとは思ったけど、予想をはるかに超えていました。入谷の鷲神社前は2方向に行列ができていて、どちらも相当長い。DJポリスも出動していて、絶えず注意喚起中。わざわざ現地まで行ったけれども、とてもその長い列に並ぶ気はせず、近くにあった天ぷら屋さんで天丼を食べて入谷駅をあとにしました。どんだけ信心深い国民性なのよ。もちろん普段からお参りしているという人もいるでしょうし、「縁起物」「商売繁盛」そういったことで訪れる人もいるし、イベントとして楽しんでいる人もいるし、私のように単なる好奇心で来ている人もいるだろうし、目的は人それぞれ。「集まるとえらいこっちゃ」ってとこかな。酉の市はあきらめて、次はイルミネーション。行きたいと思っていたのは、丸の内と六本木。まずは丸の内。丸の内仲通りのイルミネーション。街路樹がシャンパンゴールドに彩られている様子がとても素敵。正統派のイルミネーション。テラス席で食事やお茶をしている様子もいい感じ。昨日は暖かかったしね。ケーキとコーヒーでお茶しようとカフェ兼レストランのようなお店に入ったのですが、そのお値段にびっくり。カプチーノ935円！2人でアフォガード食べて、カプチーノ飲んで、ほぼほぼ4000円。高すぎでしょ。たとえ、イルミネーションを見ながらテラス席でのんびりしたとしても、価格に見合わない気がしました。しかも、案内されたのテラス席じゃなかったし、、、。それでも、サービスが良かったり、居心地がよかったら、感じ方が違ったかもしれませんが、、、残念。せっかくのお出かけネガティブな気持ちになってはいけない。丸ビルのマリオのデコレーションを見て気持ちを切り替え。マリオたちの能天気（良い意味で言っているよ）な顔を見て、ネガティブは吹っ飛びました。MARUNOUCHI BRIGHT HOLIDAY 2024今年の丸の内は、「MARUNOUCHI BRIGHT HOLIDAY 2024 ～LET’S PLAY in MARUNOUCHI with SUPER MARIO～」と題し、「スーパーマリオ」とコラボレーションした、心躍るウィンターホリデープロモーションをお届けします。幅広い世代に親しまれている「スーパーマリオ」シリーズとのコラボレーションで、丸の…www.marunouchi.com次に行ったのは六本木。もう一つ気になっていたミッドタウンのイルミネーション。これはよかったですよ～。光のショーとシャボン玉の演出がとても素敵でした。自信を持っておすすめできます。アラカンの私も、少女の気分になり、自分の方に飛んでくるシャボン玉に手を伸ばしてはしゃいでしまいました。とんだお目汚しを、、、。MIDTOWN CHRISTMAS 2024 | イベント | 東京ミッドタウン東京ミッドタウンのイベント「MIDTOWN CHRISTMAS 2024」をご紹介します。開催期間は2024/11/14(木)〜12/25(水)。ガーデンへ一歩足を踏み入れると、無数の光が身体を包み込み雪の世界へと誘います。 …。東京のまん中で緑に憩う街、東京ミッドタウン。www.tokyo-midtown.com最後に、新宿の花園神社へ行きました。トップページ - 新宿の総鎮守花園神社のサイトです。花園神社花園神社 - 境内で催される四季折々の行事は、日常生活に密着しているものばかり。毎年多くの人々が訪れます。祭礼ばかりでなく、骨董市や演劇など、地域の文化を支える行事が多いのも花園神社ならではの特色です。hanazono-jinja.or.jp「こっちは意外とさらっと入れたりして？」と期待しましたが、甘かった。やっぱり大行列。でも、鷲神社ほどではなかったです。私たちは、もはや並ぶ余力は残っておらず、結局、熊手やら何やら見ることもなく酉の日は終わりました。私たち夫婦の結論。酉の市は、天気予報とかでちらっと映る様子をテレビで見るだけでいい。
14Nov
- 『書いたら燃やせ』
  今日は久しぶりに友人とランチをしてきました。彼女は学生時代からの友人で、年に1回、ランチして、お茶して、ぶらぶら買い物して、なんて感じで時間を共に過ごします。14、15歳からの付き合いなので、もう40年以上。近づきすぎず、疎遠になりすぎず、程よい距離感でずっといけたらなぁと思っています。待ち合わせまで少し時間があり、本屋さんをぶらぶら見ていた時に『書いたら燃やせ』という本が目に留まりました。なんだか衝撃的なタイトル。手に取ってパラパラ見てみると、ほぼ全ページ自分で書き込む形式の本でした。書いたら燃やせ - 有限会社　海と月社書いたら燃やせ詳細をご覧いただけます。www.umitotsuki.co.jp159ページあるのよ。相当な量よ。でも、自分の心の中を整理するのにはとても良さそう。自分の心の中にあるものを全部書き出して、本当に文字通り燃やしてもいいし、書き出したことを自分でしっかり咀嚼して、自分の将来をより良くするために役立ててもいいし。コンセプトはそんな感じだと思います。アラカンで、第二の人生を考える時期でもあるし、時間を取って、自分自身としっかり向き合ってみるのもありかな。でも、こういう本を買うのは、いかにも「人生に迷っています」という感じで、ちょっと恥ずかしい。「うーん、どうしよう？」と迷った末、、、結局、買っちゃいました。「恥ずかしい」と思うのは間違いなく自意識過剰。誰もそんなこと気にも留めないが正解だからね。なんだかちょっとわくわくするなぁ。真面目に取り組んでみたいと思います。何か気付きがあるに違いない！書いたら燃やせAmazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT}
21Oct
- ルピシア　グラン・マルシェ　横浜
  昨日は、横浜で開催されたルピシアのグラン・マルシェへ行ってきました。初参加でした。一番びっくりしたのが、駐車場。グラン・マルシェ自体ではなくて、恐縮ですが、、、WEBで駐車場を確認した時に、みなとみらい公共駐車場の収容台数が1154台となっていたので、余裕で停められるだろうと思っていました。まさか、駐車場難民になるとは、、、パシフィコ横浜に近づくにつれて、段々と車が進まなくなり、嫌な予感がしました。流れに沿ってのろのろと進んでいき、ようやく駐車場の入口が近づいたと思ったら、前方の車が次々とUターンしている様子が見えてきました。満車のため、みなとみらい公共駐車場の入口は封鎖されていて、待機も許されず、強制的にUターンさせられていました。私たちもご多分に洩れずUターン。Uターンして途方に暮れつつ、パーキングのサインを探して車を走らせたのですが、満車ばかり。最終的には、ワールドポーターズの駐車場に入れましたが、予約時間に間に合わないんじゃないかと焦りました。会場入口でQRコードを読み込んだ時間はまさに予約時間ギリギリの12：30でした。次回参加する時は、電車で行たいと思います。グラン・マルシェはとても楽しかったです。思っていた以上に人がいて、盛況で活気がありました。色々なお茶を試飲できたのは、とてもよかったです。銘柄によって味や香りが違うのだということを、実感することができました。素直に美味しいと感じるお茶があったり、「これはなしでしょ？」と思うようなお茶もあったり、色々な発見がありました。私も主人もフレーバーティーはあまり好きではない、ということがよくわかりました。結構無茶しているフレーバーティーがたくさんあって、それはそれで面白かったですけどね。私たちは、お茶を3つ、お菓子を3つ買いました。たくさん買っている人が多かったように思いました。試飲して、とりあえずおいしいと思ったものをショッピングバッグに入れて買い回りしていると、最終的には意外と買ってしまうことになるのかもね。夫に「また、このイベントあったら行く？」と聞いたら、「また行ってもいいよ」という答えが返ってきました。夫は紅茶が割と好きなので、試飲で味の違いを知るのは楽しかったみたいです。家族やお友達と、おいしいとかイマイチとか話しながら試飲するのは結構楽しいし、イベントとしておすすめできます。ルピシア会員向けのイベントなので、ルピシア会員になることが必要なのだと思います。会員になるのにお金もかからないし、興味がある方は、会員になるのもいいのではと思います。以前より店舗が減ったような気がしないでもありませんが、結構あちこちに店舗があります。【LUPICIA】世界のお茶専門店ルピシア〜紅茶・緑茶・烏龍茶・ハーブ〜ルピシアでは旬の紅茶、緑茶、烏龍茶はもちろん、オリジナルのブレンドティー、フレーバードティーなど、世界中のお茶をご紹介しております。お茶の種類や決まったスタイルにとらわれず、世界に向けて新しい自由なお茶の文化を発信してまいります。おいしいお茶との出合いをどうぞお楽しみください。www.lupicia.comルピシア 8284 白桃煎茶１０ TEA BAGSAmazon（アマゾン）ルピシアティーバッグ 15種セット 1箱（15バッグ入）アソート LUPICIA 紅茶ギフトセイロンアールグレイマスカットティーバッグセットAmazon（アマゾン）ルピシア (LUPICIA) 紅茶緑茶お茶ギフトセットお祝い内祝い快気祝い贈り物プレゼントラッピング済 (Aセット)Amazon（アマゾン）[5101] AFTERNOON TEA ティーバッグ10個パック入Amazon（アマゾン）
10Oct
- ホログラムなしの諭吉さん
  タンス預金あります？私ちょっとだけあったんです。数十万円程度ね。でも、諭吉さんから栄一さんに変わったし、タンス預金は使うことにしました。ところが、いざ使おうとすると、スーパーのセルフレジで使えない。楽天エディのチャージ機にも使えない。銀行のATMでも使えない。めっちゃ、あせりました、、、、。なんで？ATMのエラーメッセージが「窓口へお越しください」となっていたので、窓口へ行きましたよ。恐る恐る、、、。結論から言うと、「諭吉さんが古すぎる」のが原因でした。全然意識したことありませんでしたが、諭吉さんの左下にホログラムがあります。このホログラムがある紙幣は2004年11月1日以降に発行されたものです。それ以前の諭吉さんにはホログラムがありません。そう。私のタンス預金は、ホログラムがない諭吉さんだったのです。2024年7月3日に新紙幣が発行されたので、ホログラムがない一万円札は2世代前のものとなり、ほとんどの機械は受け付けないようです。銀行の窓口で、ATMで入金できなかった旨を伝えれば、問題なく預金できます。慌てないでね。詐欺にあわないようにね。おまけ帰り際に、「ホログラムのない古い一万円札は、今回のように窓口にもっていって入金すればいいのですね？」と聞いてみたところ、一度ATMで試してから窓口に来るように言われました。「入金できないとわかっていてATMへ行くのは、無駄以外の何物でもないじゃん」と思いながら帰ったのですが、その答えの理由がわかりました。後日、散歩へ出たついでに、同じ銀行の別の出張所のATMで入金したら、何の問題もなく入金できました。もしかしたら、ATMによってはまだ2世代前の紙幣も受け付ける機械があるのかしら？出張所で窓口がないから？勝手な憶測なので、本当の理由はわかりません。たまたま、偶然？幻？
06Oct
- 中国ドラマ『琅や榜』
  最近夢中になっている中国ドラマは『琅や榜』です。Amazonプライム会員なら、Amazonプライムビデオで『琅や榜～麒麟の才子、風雲起こす』の第1話から15話まで視聴できます。Amazonプライムビデオで第5話ぐらいまで見た時に、TOKYO MXで放送していることを知り、最後の5話ほどはテレビで視聴しました。すごく良いです！久しぶりに見てよかったと思える作品でした。色々な伏線があってストーリーに深みがあるし、無駄に味方が死んでいかないところもよかったです。もっと早くTOKYO MXで放送していることを知りたかった！抜けている途中を有料で見るか迷います。またどこかのテレビ局で放送してくれるといいけどなぁ～。中国ドラマを放送しているテレビ局は結構多いですものね。TOKYO MXでは、先週の金曜日から『琅や榜＜弐＞～風雲来る長林軍』の放送が始まりました。『琅や榜＜弐＞』は、前作から数十年後の時代設定なので、出演者は全然違うけれども、それでもエッセンスというかなんとなく前作をほうふつさせるエピソードはありそうな気もするし、とても期待できそうです。放送が始まったばかりなので、すぐに見始めることをおすすめします！中国ドラマ「琅琊榜（ろうやぼう）＜弐＞～風雲来る長林軍～」｜ドラマ｜TOKYO MX毎週月～金曜日 11:04～12:00s.mxtv.jpWOWOWプラスを視聴できる人なら。WOWOWプラスでも『琅琊榜（ろうやぼう）～麒麟の才子、風雲起こす』を視聴できます。琅琊榜（ろうやぼう）～麒麟の才子、風雲起こす～（全54話） | WOWOWプラス映画・ドラマ・スポーツ・音楽伏線が張り巡らされた緻密なストーリー、手に汗握る迫力のアクション、義に溢れた男たちの情と絆を描き大ヒットを記録した宮廷復讐劇。www.wowowplus.jp琅邪榜(ろうやぼう)<弐>~風雲来る長林軍~コンパクトDVD-BOX1[スペシャルプライス版]Amazon（アマゾン）中国ドラマ琅琊榜（ろうやぼう）〜麒麟の才子、風雲起こす〜全話日本語字幕 DVD （購入前に商品説明文を必ずお読みください） [並行輸入品]Amazon（アマゾン）琅邪榜(ろうやぼう)~麒麟の才子、風雲起こす~ コンパクトDVD-BOX3<本格時代劇セレクション>Amazon（アマゾン）琅邪榜(ろうやぼう)<弐>~風雲来る長林軍~コンパクトDVD-BOX3[スペシャルプライス版]Amazon（アマゾン）琅邪榜(ろうやぼう)~麒麟の才子、風雲起こす~ DVD-BOX3Amazon（アマゾン）琅邪榜(ろうやぼう)<弐>~風雲来る長林軍~コンパクトDVD-BOX2[スペシャルプライス版]Amazon（アマゾン）琅邪榜(ろうやぼう)～麒麟の才子、風雲起こすDVD 全話Amazon（アマゾン）
04Oct
- 通販生活の薄焼いわし
  骨、骨、骨、、、と毎日骨のことを気にしていたら、骨に関する広告がたくさん目に入るようになりました。そういうものですよね、、、。気にしだすと、脳が反応する。つい先日、通販生活の「薄焼いわし」に心惹かれて、思わず買ってしまいました。山瀬まみちゃんが宣伝しているアレね。50代女性は一日4枚推奨らしいので、午前中と午後に2枚ずつ食べています。確かに不味くはないけど、そんなに「何枚も食べられちゃいます！」ってほどでもないかな。普通においしい。原材料がいわしだけというところが、安心感があっていいです。https://www.cataloghouse.co.jp/food/side_dish/1106515.html1枚でいわし4尾分とのことなので、4枚食べればいわし16尾分ということ。確かにそんなにたくさんいわしそのものを食べることはできないし、効率よく必要な分のカルシウムを摂取できるのはポイントが高いですよね。ただ、お値段がお安いわけではないので、ちょっと考えちゃうなぁ。私だけでなく、夫にも食べてもらいたいから、一日4枚とか6枚消費すると、30枚入りが5日～7日でなくなっちゃうわけでしょ。定期便で少しでも安く買わないと金銭的負担は大きいかなという気がします。毎月4袋だと5千円ほど。迷うなぁ～。かかりつけの整形外科の先生だったら、「そんなことをちんたら迷っているより、とにかく運動！運動！」と言いそう。
29Sep
- 骨密度が年々低下、とうとうギリギリラインへ
  毎年1回、整形外科で骨密度を調べてもらっています。閉経後から、年々低下。閉経すると骨密度が下がるというのは本当です。実感しています。検査のたびに「もっと運動するように」と言われて、一応心掛けてはいるけど、運動量が全然足りないのでしょうね。今年は、71％でした。70％未満が骨粗鬆症なのだから、ほぼほぼ骨粗鬆症じゃん。それでも、薬を処方されるわけでもなく、「運動をもっと増やすように」という指示。「はい。がんばります」と言って帰ってきたけど、ちょっとモヤモヤ。何年も毎年検査して、年々下がっているのが明らかで、結局、骨粗鬆症になるまで放置ってどうなのかな。まぁ、70％切っていないから骨粗鬆症という訳ではないから薬を出せないのかもしれないけど。運動の他、何か言うことないのかな。「先生は、運動をすれば数値は増えるはずだと思っているのですね」と聞いたら、「増える」という答えが返ってきました。本当に増えるのか？姉にこのことを愚痴ったら、「医者を代えたら？」と言われました。まぁ、それもありかもしれないけど、他の病気のことも経過観察してもらっているから、できれば医者を代えたくないのよね、、、、。また、レントゲンを撮って～、説明して～、から始めるのは面倒だわ、、、。いずれにしても、70％切るのは避けたいので、来年9月の検査で数値が上がることを目標に、1年努力したいと思います。運動も増やすつもりだけど、カルシウムのサプリも買ってきました。サプリの効果を信じておらず、真面目に続けて飲んだこともありませんが、少し続けてみようと思います。大塚製薬ネイチャーメイドスーパーカルシウム 120粒 120日分Amazon（アマゾン）
13Sep
- 渋谷・代官山デート
  先週の土曜日は、ものすごく久しぶりに、渋谷と代官山へ行ってきました。アルバイトも渋谷、デートも渋谷、飲み会も渋谷。学生時代の私にとっては、渋谷はとてもなじみがある街でした。でも、アラカンとなった今では、わざわざ渋谷へ行くような用事は滅多にないので、かれこれ20年ぐらいは行っていなかった気がします。大規模な再開発で変わった渋谷を見てきました。何よりも驚いたのは、人の多さ。人、人、人。エスカレーターを昇り降りする人の多さを見て、びっくりしました。様々な人種の人たちが、思い思いの格好で、渋谷を闊歩していました。自由だ、、、。でも、みんな楽しそう。特に、若い人たちが元気でエネルギッシュな感じで歩いていて、ちょっとうれしかったです。思い出の場所を見て回りましたが、ほぼ全滅。すべて他のものに変わっていました。そりゃそうだね。ハチ公も引っ越しているし。モヤイ像なくなっているし。それにしても、座る所が全然ないから疲れました。座るためにお茶しようとカフェに入れば、待ち行列。アラカンには厳しい街でした。再開発で建った新しいビルを全部回るぐらいの気持ちでいましたが、とても無理でした。2、3つ見ましたが、ショップはどれも似たような印象だったかなという気がします。早々に渋谷を離れて、ハチ公バスで代官山へ。ハチ公バスに初めて乗りました。最近、コミュニティバスをあちこちでよく見かけますが、乗る機会は全然なかったので、ちょっとうれしい。しかも座れた・・・と思ったら、すぐにお年寄りが乗ってきて、席を譲ることに。コミュニティバスは小さいから、座席数が少ないのですね。しかも、近隣住民の足がわりとして利用されているから、お年寄りが多い。私もアラカンで若くはないけど、お年寄りを無視して座り続ける度胸はないわ。代官山は小さな洋服屋さんがいっぱい。蔦屋書店もなんだかおしゃれな感じ。価値観が自分とは違うなと思いました。何十万もする盆栽を本屋で買っていく人がいるのか？夫が予約してくれていたモンスーンカフェは、店の作りが少し変わっていて、2階席から1階のメインフロアやキッチンが見下ろせるようになっていました。メインフロアのテーブルに置かれているキャンドルが、より素敵な感じに演出していて、とてもよかったです。お料理も美味しかった。東南アジアの料理です。前菜を色々頼んで、メインを頼んで、2人でシェアしながら食べました。最後はテーブル会計。代官山 Daikanyama | Monsoon Cafe (モンスーンカフェ) | エスニック料理モンスーンカフェ代官山(Monsoon Cafe Daikanyama)の公式ページです。メニューや営業時間、貸切情報など、代官山店の情報はこちらから。WEB予約もHPからできます。monsoon-cafe.jpたまには、いつもは行かないところへ出かけるのもいいなぁと、改めて思いました。脳にも良い刺激になりそう。ワクワク感や、「なんだろう」という好奇心を大切にしないとね。まぁ、これで、また10年は渋谷・代官山へは行かないと思うけどね。
12Sep
- ゴミの日を忘れてしまうなんて、、、
  午後になって、ゴミを出し忘れたことに気づきました。ショック！！今まで、ゴミを出し忘れたことなんてなかったのに、、、、。「やっぱりボーッとしているんだなぁ」って、つくづく思っちゃいました。家事もただ習慣で作業するのではなく、「今やっていることに集中！」の気持ちで丁寧にやらないとね。容器包装プラの日は、1週間に一度しかないから、これは痛手だ、、、。
- 体成分測定
  先日、地域の体育館で体成分測定をしてもらいました。InBody測定というもので、筋肉、体脂肪、骨量、基礎代謝量、水分などを知ることができます。【公式】InBody測定ができる施設業務用・医療用InBodyは全国に15,000台以上が普及しており、今では身近な場所で精度の高い体成分の測定と相談ができるようになりました。InBody測定ができる場所をお探しの方は、こちらよりお探しください。inbody.co.jpほとんど運動していないという自覚がある人は、一度測定してもらうといいと思います。現状を数値で把握できるので、モチベーションアップにつながります。案の定、筋肉　　→　低体脂肪　→　高でした。筋肉をつけないと！！体脂肪減らさないと！！ウォーキングは時々しているんだけど、その程度じゃダメってことね。
11Sep
- せんべい
  お煎餅が大好きです。特に、醤油味で、思いっきり大きく膨らんだ軽い食感の煎餅が大好き。お気に入りは、ホンダの「ニ度焼きしょうゆ」と、金吾堂の「でかい煎」。両方とも、香ばしさとサクサク食感が気に入っています。スーパーで見かけると即買いするのですが、最近あまり見ないのよ。特に、ホンダの「ニ度焼きしょうゆ」。なんであまり置いてないのかな。美味しいのに～。でもね、先週末、遠出したついでに寄ったスーパーで見つけて、歓喜！！2袋買いました。お気に入りのお煎餅と美味しいお茶を用意して、のんびりテレビを見る。至福の時間だわ～。商品詳細　おせんべい・あられ　米菓の製造・販売　ホンダ製菓株式会社　銀座京極堂「せんべい・あられは鉄火焼」でお馴染みのホンダ製菓株式会社です。会社概要・沿革、社長挨拶をはじめ、おいしいせんべい・あられの商品や進物の紹介をしています。honda-seika.co.jp金吾堂製菓でかい煎 - せんべい通販なら金吾堂製菓kingodo.jp210円商品を見るホンダ製菓二度焼きしょうゆ 13枚×6袋Amazon（アマゾン）金吾堂でかい煎８枚 ×10Amazon（アマゾン）
06Aug
- 品川プリンスホテル LUXE DINING HAPUNA
  先日、久しぶりに、息子夫婦と食事に行ってきました。誘ったのはこちら。お土産も渡したかったしね。場所をどこにするか色々迷った結果、駐車場があるし、和洋中いろいろあるし、品川プリンスホテル LUXE DINING HAPUNAを予約しました。品川プリンスホテルハプナ｜LUXE DINING HAPUNA水の癒しとスローブッフェを楽しむ、大人の美食空間www.princehotels.co.jp前日でも、さくっネット予約ができてとても便利。待ち合わせは店の前。店の前はホテルロビーだからソファーもあるし、待ち合わせにも便利。でも、日曜日のプリンスホテルはものすごく混んでいて、座れるスペースを見つけるのが大変でしたが、、、。無事待ち合わせもできて、入店。天井が高くて、店の中に入った雰囲気も素敵。接客も丁寧。ここまでいい感じ。あとは、味！味は、普通でした。別に文句をいうわけでもなく、みんな淡々と食べていました。まぁ、それが、普通の時の反応だよね。5,000円＋サービス料を安いと感じるか、高いと感じるか、妥当と受け止めるのか。人によって真逆の評価をしそうな店だなと思いました。都心で駐車場もあるし、久しぶりな人たちとちょっと良さそうなお店で食事したいという場面にはピッタリなお店だと思います。うちの場合、私たち夫婦も息子夫婦も車で移動するので、駐車場があるのはとても助かります。その点で、ホテルのレストランは便利でいいかもと思いました。品川プリンスホテル楽天トラベル
29Jul
- イタリア10日間のツアーに参加してきました
  7月に、添乗員さん同行のイタリア10日間ツアーに参加してきました。南から北までバスで移動。南イタリアのナポリやカプリ島のビーチリゾートのような雰囲気を楽しみつつ、ローマ、フィレンツェ、ベネチア、ミラノといった代表的な都市も観光し、なおかつアマルフィ、アルベロベッロ、ポンペイも回る盛りだくさんのツアーでした。イタリアの雰囲気は十分楽しめたし、10日間のツアーだったので「あっという間に終わってしまった」なんてこともないし、大満足の旅でした。今回の旅で一番伝えたいこと、それは、、、退職してから、もっと時間ができてから、イタリア周遊ツアーにでも参加しようかな～と思っているのなら、「今年、行きましょう」ということ。一日でも若い方が楽しめる。観光バスを停められる場所が、観光する場所から離れていることが多くて結構歩くのよ。毎日1万歩超え。2万歩超えた日が1日あり、「これはさすがに歩きすぎでしょ」と思いました。ツアー参加者の年齢層は色々でしたが、私たち夫婦含めてアラカン年齢層の感想は、「60代のうちに来た方がいいね」というものでした。健脚な70代は別ですが、自分が70代になった時に、あのペースであれだけ歩けるかといわれたら自信がないです。一人50万円超、夫婦で100万円超のツアーだったので、別に激安で条件が悪いツアーだったわけではなかったと思います。内容はすごく良かったのよ。青の洞窟も入れたし、添乗員さんもとても感じが良かったし、現地ガイドさんもさすがの知識量で大満足の解説だったし。代表的な見どころ全部入っていたし。ただ、本当に忙しかったし、本当に疲れました。体力がない人は夏はやめた方がいい。秋がベストだと思います。
24Jun
- 4DXで『バッドボーイズ RIDE OR DIE』
  みなとみらいのイオンシネマに行きました。初めて、4DXの劇場で映画をみました。みなとみらい｜バッドボーイズ RIDE OR DIE｜イオンシネマイオンシネマ「みなとみらい」劇場ページ。お近くのイオンシネマ及び映画に関する情報はこちらからどうぞ。www.aeoncinema.com予想以上に揺れる揺れる揺れる揺れるの連続、背中を突き上げられる突き上げられる突き上げられるの連続で、なんだか途中から可笑しくなってしまいました。笑える。「4DXで見るとストーリーが全然頭に入ってこない」と誰かが言っていましたが、然もありなん。言い得て妙。選んだ映画は「バッドボーイズRIDE OR DIE」。アクションがたくさんあって、ハラハラドキドキして、4DXで楽しむにはうってつけの作品。カーチェイスシーン、銃撃シーンで椅子が揺れるのはもちろんのこと、他のシーンでも揺れまくって、風が出まくっていました。ネットで評判をチェックしていた時に、「アメリカ版あぶデカ」みたいなコメントを目にした気がしますが、確かにそんな感じかも。とはいっても、あぶない刑事のこともあまり覚えていないし、過去のバッドボーイズのこともあまり覚えていないから、なんとなくフワッとしたイメージねイオンシネマはアラカンに優しい劇場で、55歳以上なら1,100円で映画を鑑賞できます。4DX作品は、プラス1,000円かかります。4DXは結構激しく動くので、飲食物の持ち込みは注意が必要です。ポップコーンやソフトドリンクを持ち込んでいる人たちはチラホラいました。私だったら気が気じゃないけど、みんな勇気あるなぁ～。スクリーンの入口にロッカーがあります。ロッカーに荷物を預けている人もいました。私たち夫婦は「えっ、そこまで？まぁ、大丈夫だよね～」と思い、ロッカーには入れませんでした。全然余裕だったけど、作品にもよるのかな。「3Dメガネもいるのかな？」と思い、3Dメガネも持っていきましたが、それはいりませんでした。確かに「3D」とはどこにも書いてなかったし、心配しすぎでした。4DXは環境効果で、視覚効果ではないしね。映画館も色々な演出がありますね～。以前、トップガンをドルビーで鑑賞した気がしますが、「音響がすごく良い。音が立体的」と言われてもよく分かりませんでした。3Dでアバターを見たときは、すごく良かった。違いが顕著でないと、私にはよくわからないみたいです。4DXは違いが顕著だったけど、うーん、普通でいいかな、、、。デートっぽい人たちは、鑑賞後も感想で盛り上がるし、楽しめるかもねバッドボーイズ RIDE OR DIE : 作品情報 - 映画.comバッドボーイズ RIDE OR DIEの作品情報。上映スケジュール、映画レビュー、予告動画。ウィル・スミス＆マーティン・ローレンス共演による大ヒットバディアクション「バッドボーイズ」のシリーズ第4弾。マ...eiga.comバッドボーイズ (吹替版)Amazon（アマゾン）800円バッドボーイズ (字幕版)Amazon（アマゾン）100円バッドボーイズ２バッド (吹替版)Amazon（アマゾン）100円バッドボーイズ２バッドAmazon（アマゾン）800円バッドボーイズ　フォー・ライフ (吹替版)Amazon（アマゾン）800円バッドボーイズ　フォー・ライフ (字幕版)Amazon（アマゾン）800円
19Jun
- リバーカウンター、知ってる？
  この間、湯河原へ蛍を見に行った時に入ったカフェのことを、メモしておこうと思います。蛍は暗くならないと見ることができないので、時間調整で万葉公園の目の前にあるカフェ？甘味屋さん？に入りました。入口の自動券売機で食券を買うスタイルのお店でした。席はテーブル席もありますが、カウンター席がメイン。そのカウンター席の前には水が流れています。カウンター席には伝票ホルダーが置いてあるので、そこに食券の半券を挟んで、水の上にプカプカ浮かんで流れているトレーに入れます。これが注文ね。しばらくすると、自分の席の前のランプが光ります。注文した料理がまもなく到着する合図です。自分の前に料理が入っているトレーが到着したら、自分で料理を取り出します。水は常に流れているから、料理をトレーから取り出すときは、片手で軽くトレーを押さえるようにした方が安心かもしれません。店を出る時は、食べ終わった食器類を流れている空のトレーに入れて戻します。回転ずしのコンベアーの水バージョン？「リバーカウンター」というみたいです。なんだか新鮮で、面白かったです。小さな女の子を連れた家族連れが隣にいたのですが、子どもがすごく喜んでいました。一生懸命、料理を取ろうとしたり、食器を返そうとしている様子がとても微笑ましかったです。アラカン夫婦も、結構テンション上がりましたよ。写真も撮っちゃった。ランプが猫ちゃんなのがまた可愛いのよ。今ひとつイメージがわかない人は、お店のウェブサイトを見れば一目瞭然。流甘味むろさだ – リバーカウンターで流れる甘味体験！murosada.comもうずいぶん前になるけど、八王子のひな鳥山へ行った時に、料理が舟で流れてきて、やっぱりテンション上がった気がします。「今でも、そうなっているのかな？」とちょっと気になったので、ウェブサイトを見てみました。今でも料理が舟で運ばれてくるみたい久しぶりにひな鳥山にも行きたくなりました。【公式】いろり焼ととうふ鍋ひな鳥山｜八王子市の串焼きいろり焼全室個室の古民家風のお店八王子市の串焼き・いろり焼のお店、ひな鳥山は全室個室の古民家風が特徴。ひな鳥山で人気の“福福とうふ鍋”や、舟が料理をお届けするところも大好評♪www.hinatoriyama.com
14Jun
- 中国ドラマ「美人骨」後編にも心を持っていかれました
  ※中国ドラマ「美人骨」のネタバレを含んでいます。※以前、中国ドラマ「美人骨～前編：周生如故～」にはまり、えらい目にあいました。夢中になりすぎて、毎週の配信が待ちきれず、楽天TVでイッキ見。数日間ドラマを見続ける日々を過ごしてしまいました。『中国ドラマ「美人骨～前編：周生如故～」に心を持っていかれました』タイトル通り、現在BS12で現在放送中の中国ドラマ「美人骨～前編：周生如故～」に心を持っていかれました。https://www.twellv.co.jp/p…ameblo.jpもちろん、内容は大大大満足でしたよ。「美しすぎるバッドエンド」の前評判通り、とにかく美しかった。主役2人の醸し出す雰囲気もよかったし、映像も美しかった。普通だったら、「主人公2人とも死んでしまうなんて最悪じゃん」となるところですが、「世界観に浸れて満足だった」という感想の方が大きいです。今回は後編について。後半は、2024/6/2からBS12で放送が始まっています。毎週日曜日です。2024/6/14現在では、3話目まで放送されています。放送を見逃してしまった方はTverで見ることができます。TVer - 無料で動画見放題TVer（ティーバー）へ、ようこそ。TVerにあるテレビ番組はすべて無料！最新話から過去人気番組まで見放題！tver.jp私は時代劇が好きなので、現代が舞台の後編はあまり興味がありませんでした。でも、前編とは全然違った点で、またまた魅了されてしまいました。バイ・ルーさんは、前編とイメージ変わらず、清楚さと可憐さを兼ね備えた「時宜」。アレン・レンさんの「周生辰」は、前編とはだいぶイメージ違います。「静」の部分がぐっと前に出てきた感じです。もちろん、「静」の中に確固たる自分があって、男気・義侠心も描かれています。でも、ものすごくピュアで初心なのよ。いくら何でもピュアすぎでしょ、というくらいピュア。まぁ、そこが、どれだけ時宜を愛しているかということや、コミカルな演出につながって、視聴者を微笑ませてくれる大切なポイントでもあるけどね。何よりも、後編は、ハッピーエンドで良かった。https://www.twellv.co.jp/program/china/bijinkotsu2/美人骨～後編：一生一世～ | 動画配信/レンタル | 楽天TV美人骨～後編：一生一世～(中国・台湾・タイドラマ-ラブロマンス)のネット動画配信。あらすじ、キャスト・スタッフ、予告編などの情報もご紹介！動画視聴で楽天ポイントが貯まる楽天TV(Rakuten TV)！tv.rakuten.co.jp美人骨　DVD-BOX1 [DVD]Amazon（アマゾン）美人骨　DVD-BOX2 [DVD]Amazon（アマゾン）美人骨　DVD-BOX3 [DVD]Amazon（アマゾン）美人骨　DVD-BOX4 [DVD]Amazon（アマゾン）
09Jun
- 湯河原の「ほたるの宴」
  昨晩は、湯河原へ「ほたるの宴」を見に行ってきました。蛍が本当に美しかった～　蛍が舞う場所が、本当にそこだけ異次元の幻想的な空間になっていました。想像していたよりもたくさん飛んでいて、真正面にも上にも下にも右にも左にもといった感じでした。「あっ、あそこ」「おお」「あそこにも」「えぇ、あんな上にも」「近づいてきた」って感じで、心の声だだ漏れで鑑賞してきました。でもね～、予想していた以上に人も多かったです。人だかりが２重３重４重５重？になっていて、上の方を舞っている蛍は見られるのですが、低いところを飛んでいる蛍を見るためには、相当辛抱強く待つ必要があります。タイミングによるでしょうし、前にいる人たちがどういう人たちなのかにもよると思います。サクッと満足して次の人に場所を譲る人もいれば、ずっと動かない人いるしね。突進してくる子どももいるし。フラッシュ禁止なのに、フラッシュピカピカさせる人もいるし。「異次元の幻想的な空間」と「人間性が垣間見れる空間」の共存？蛍を見られる場所は「蛍テラス」です。他の場所で、座って待っていても無駄になってしまうから、注意してね。私たち夫婦は、日没まで「岩テラス」のベンチに座っていました。ベンチはたくさん人が座れるようになっていて、事実たくさん座っている人がいました。でも、そこで待っていても蛍でてこないから、、、。冷静に考えれば、確かに、あんなに流れの速い川のところで蛍は育たないよね。トイレに行かなければ、気付かずにずっと「岩テラス」に座っているところでした。早目に「蛍テラス」のベンチに座って、のんびり待っているのが正解。「ほたるの宴」は今日までですが、祭りが終わったからピタッと蛍がいなくなるわけでもないでしょうし、近日中に行けばまだ幻想的な空間に浸れると思います。逆に人が少なくて、満喫できるかも。2024/5/31(金)～6/9(日) ほたるの宴 | お祭り・イベント情報 | 湯河原温泉公式観光サイト2024/5/31(金)～6/9(日) ほたるの宴暗闇の木々の中にほたるが舞う。万葉公園の水際にゲンジボタルが舞い踊ります。www.yugawara.or.jp
31May
- 名東の台湾カステラ
  昨日、お散歩をしていたら、台湾カステラのお店を発見。台湾カステラ？美味しいのかな？ちょっと気になったのですが、「夫婦二人だし、ちょっと大きすぎるしなぁ」と思い、一度は通り過ぎました。でも、結局、好奇心の方が勝って、試しに買ってみることにしました。シュワシュワ食感が特徴と書いてありましたが、確かにその通り。スフレのような軽い感じのしっとり食感が面白い。スフレのようなプリンのような～？？？謳い文句通り、ちょっと新しい感じの食感でした。口の中で、秒で溶けていきます。だから、1切れがあっという間。1本を4つに分けたので、1切れのサイズが結構大きかったのですが、あっという間に食べてしまいました。2切れも余裕でいけそう。1人暮らしの人や2人で暮らしている人は、ショーケースの中の商品を見ると、「大きすぎるかな～」と思うかも知れませんが、余裕です。しかも、消費期限も当日ではなく、翌々日まであるので、さらに余裕です。私は保守的なので、「オリジナル」という一番基本の味を選びましたが、定番の味は全部で9種類あります。他にも期間限定商品とか、店舗限定商品とかもあるので、気に入ったら、色々な味を試してみるのもありかなと思います。名東台湾カステラ | 老舗台湾カステラ店 | キラリナ京王吉祥寺店台湾カステラ専門店「名東」は2009年台湾南部の町、台南で創業しました。名東の台湾カステラの特徴は、きめ細かく柔らかい食感と素材の味を生かした豊富なバリエーションにあります。本場の味、感動的な食感を日本全国の方にお届けしたいと願い、この度日本一号店の夢を実現させました。www.meito-castella.jp
29May
- パルシステムはアラカンにも意外といいかも
  最近、生協の宅配サービス「パルシステム」に申し込みました。今のところ利用し始めて1カ月ほどです。パルシステムは、30代、子育てで忙しかった頃に利用していたことがあります。ずいぶん前の話しで、なぜ止めたのか覚えていないけれども、たぶん引っ越しをきっかけに止めてしまったのだと思います。思い返すと、あのころ保育園児・小学生だった息子が、今や家庭を持っているんだからね～。間違いなく、時が経ったわ。なんでアラカン2人暮らしがパルシステムに申し込んだのかというと、サクッと簡単に食べられる食材のストックを持っておきたいと思ったからです。我が家は、週末は、昼ごはんも夜ごはんも、出かけたついでに外食をすることが多いです。ドライブに行ったり買い物に行ったり、何かと車で出ることが多いし、私自身そんなに料理が得意ではないので、平日はしっかり料理している分、週末は楽したいということもあり、外食が多くなります。別にたいしたお店へ行くわけではありませんが、最近、「高いな～」と思うことが多くなりました。それでも、美味しければいいのですが、たいして美味くもないのに高いお店が多いように感じるようになりました。物価高だし、まぁ仕方がないのかもしれないけどね。「これは外食を減らす良い機会かも」と思い、色々考えた結果、パルシステムに申し込むことにしました。生協も色々種類があるし、ヨシケイのような食材セットの配達という手もあるし、オイシックスのようなこだわり野菜もいいし、かなり迷ったのですが、結局一番反応が早かったパルシステムに決めました。私の中では、なんとなく生協の食材宅配は子育て世代が利用するものというイメージがあったのですが、そうとは限らないみたいです。子育て世代用のカタログと大人世代用のカタログの2種類があり、意外とシニア世代にも向いている印象を持ちました。大人世代には「Kinari」というカタログが届きます。量より質を重視したカタログで、魚も多いし、セットも多いし、半加工品も多いし、試してみようかなと思う食材が色々あります。今のところ大満足。魚がおすすめかも。今まではお肉中心の献立でしたが、パルシステムを始めてから晩御飯に魚料理が登場する機会が増えました。土日のお昼や夜にサクッと食べられるように、クッパのセットや、酢豚のセットも買ってみました。ご飯を炊いて、酢豚のセットをサクッと炒めて、汁物を1つ作れば立派な晩御飯になります。外食の回数を減らして、家で美味しいものを食べるように、食事のスタイルを少しずつ変えていきたいなと思います。毎月の食費が劇的に減るとは思わないけど、2～3万円減らせるように調整したいと思います。
23May
- ポストに「チラシお断り」プレート
  我が家があるのは結構ポスティングが盛んな地域で、毎日4～5枚はチラシが入っています。ほぼほぼノールックで資源ごみとなり、資源ごみの回収日にゴミ置き場に持っていきます。用がないチラシばかりなのよ。役立っているのは、たま～に入る揚州商人のクーポンぐらい。少し先ですが、10日間ほどの旅行を計画しています。郵便は留守中は止める手続きをすれば問題ないのですが、気になるのはポスティングされるチラシ。留守中にポストがチラシであふれていて、いかにも留守みたいな状況になるのが心配。今まで何も対処していませんでしたが、この機会に、思い切ってチラシお断りのプレートをポストに貼ることにしました。プレートを貼ってもしばらくはうっかり投函もあるような気がしたので、旅行は7月ですが、ゴールデンウイーク明けにプレートを貼りました。プレートの効果は絶大でしたプレートを貼った翌日はチラシが1枚入っていましたが、それ以降はゼロ。ポスティングスタッフの方は、そういったお断りサインがあるかどうかしっかり見てポスティングしているということがよくわかりました。水道局からの広報紙が入っていましたが、これはすべての家庭に必要な情報と、ポスティングスタッフの人が判断して投函したのだと思います。2か月もあれば「この家はチラシを入れちゃいけない」ということを学習してくれるかなと思っていましたが、無用の心配でした。みなさま優秀。私だったら、うっかりしちゃいそう、、、。ちなみにステッカーはAmazonや楽天で検索するとたくさんヒットしますが、安い品物だから、送料を考えると近くのホームセンターで買った方がいいと思います。ただ、どのホームセンターもプレートは扱っているのですが、ちょうどよい文言のプレートを見つけるのはちょっと大変かも。その探す手間が嫌な場合は、ネットでサクッと買うのもありかも。ちなみに私は近くのホームセンターで206円で買いました。自分でパソコンかテプラで作ることも考えたのですが、市販品にしてよかったです。スッキリしていて綺麗だし、文字がにじむこともないし、貧乏くさくないし。チラシを縛ってゴミ置き場に捨てに行くことに飽き飽きしている方には、チラシお断りプレートおすすめです。光｜HIKARI KP164-4 アイテックチラシ・勧誘印刷物無断投函一切お断り 00871936-001楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る

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