こんにちは!
”本来の自分で最高の未来へお引越し”
KYOKOです
ご訪問、いいねやフォローありがとうございます
今日のテーマは光る自分軸
自分軸にもいろんな側面がありますが
自分の大切なものに気づいて
それにフォーカスをあてることへの
ちょっとしたアイデアを
ご紹介したいと思います
自分の大切にしているものに気づく
それらのバランスを取る
といった時に
8つの要素のバランスが取れていると
幸せを保てる
としていることが多い気がします
どうでしょう?
1、仕事/キャリア
2、お金/経済状況
3、人間関係
4、家族/子育て
5、パートナーシップ
6、学び、自己成長
7、心身の健康
8、遊び/楽しみ/趣味
あたりが多いかな
その他にも
9、居住環境
10、社会貢献/平和/環境との調和
11、冒険/挑戦
が入ってくることも
すべて大事だし
自分の本音を引き出すのに
いろんな角度から考えるのは
とても重要だと思います
がしかし、、、
いかんせん、、、
項目が多い
と思うのは私だけでしょうか?
覚えるのも大変だし
8つも要素があって
バランスを取ることを考えると
なんだか複雑で、、、
三日坊主に、、、
ということで
とりあえず
優先度の高い3つ
で良いと思ってます
そしてそれを
さらに覚えやすくするために
色の力を借りています
その3色は
光の三原色!
光と聞くと太陽の白っぽい光を
思い描く方が多いと思いますが
太陽の白い光の中には
いろいろな色の光線が含まれています
夕日が赤かったり
海が青かったり
虹が7色だったりするのは
太陽光線の中の特定の色だけが
人の目の位置に届いているから
太陽とわたしの位置関係で
届く色が決まるんですね
ちょっとロマン
光の三原色の話に戻りますが
赤(Red)緑(Green)青(Blue)
たったこの3色の光の組み合わせで
目に見えるほとんど全ての色を
作り出すことができます
テレビやスマホなど
ディスプレイの色は
この3色をそれぞれ
どれだけの明るさにするかの
計算で出力されています
なので
ディスプレイを拡大すると
この3色が並んでいます
ちなみに印刷の三原色は
シアン、マゼンタ、イエロー
プリンターのトナーの色ですね
光を出すものは
混ぜると明るくなりますが
インクや絵の具は
混ぜると暗くなるので
事情がまったく異なります
なんか話が脱線してますが笑
自分が今大事に思っているものを
色のイメージに近い感じで
当てはめてみましょう
わたしの場合は
赤 真理の探求
(人が生まれて生きる意味を知る
この世界の仕組み、
目に見えない世界と
目に見えて意識できる世界の
関係性を知る)
緑 本質的な愛
(自分への愛
わたしと関わる人との間で循環する愛
万物礼讃)
青 創造、表現
(物事に新たなつながりを見出すこと
それを共有すること)
8つの要素の枠にはめず
考えたり取り組んだりすることで
心が落ち着いたりワクワクしたり
イメージで言うと
これを考えたりやったりすると
心地の良い脳内ホルモンが出る~
と思えること
それを上から順に3つピックアップして
向けるエネルギーの感覚で
色に当てはめます
わたしの場合
愛は情熱的な赤よりも
平和な緑に近い感覚で
探求心が赤
残った青に創造と表現が入ってます
このやり方は完全に
わたしの思いつきですが
大切な3つを考えたりやることで
エネルギーがまわって
真ん中の白い光が
ぶわーーーっと強くなる
そんなイメージで取り組むと
思いに躍動感が出て
現実の動きも加速すると
実感しています
ここまで読んでいただいてありがとうございました