ブログ記事一覧|股関節健康寿命研究家のブログ -27ページ目
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股関節健康寿命研究家のブログ
変形性股関節症と両側人工股関節全置換術を経験した私が、
日々の生活で感じたことを書いています。
2010年と2012年に受けた手術の日記も掲載しています。
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【変形性股関節症】手術か保存療法かのどちらを選んでも「リハビリ運動+股関節ケアの両輪」が必要!
【変形性股関節症と仕事】変形性股関節症だからこそ”Withコロナ”を踏まえ仕事の見直しを行うべき
【股関節に良い食べ物】「アボカド」は股関節の痛みに非常に効果が高いです
【変形性股関節症のリハビリ】変形性股関節症患者に多い、出っ尻とそり腰について
【変形性股関節症との向き合い方】マイナス情報のシャットアウトがメンタル維持につながります
変形性股関節症に打ち克つための最重要ポイント「股関節の運動と股関節ケアの両輪を回す」
【変形性股関節症の闘病生活】自律神経と股関節痛の関係
【変形性股関節症の闘病生活】巣ごもり生活を少しでも楽に!変形性股関節症の闘病に役立つグッズ5つ
【股関節の痛み】股関節の痛み解消方法とは!!
【変形性股関節症】変形性股関節症と診断された患者が知っておくべき「日常生活のヒント」5つ
【変形性股関節症のリハビリ】リハビリは依存型から自立型で取り組むことが重要!
【変形性股関節症の闘病生活】変形性股関節症との向き合い方を見直すためのヒント10記事
【変形性股関節症のリハビリ】変形性股関節症のリハビリ、基礎の基礎を知るための3つ記事
【変形性股関節症のリハビリ】リハビリ運動が効率的にできる呼吸法「腹式呼吸」
【変形性股関節症の保存療法】トリアージの影響で保存療法を見直すべき時が来ています
【変形性股関節症との向き合い方】久しぶりに嬉しいことがありました
【変形性股関節症と仕事】コロナウイルスで大変な今だからこそ”起業”もアリだと思います
以前から新型コロナウィルス対策に取り組んでいました
【変形性股関節症の保存療法】変形性股関節症における脚長差(きゃくちょうさ)について
【股関節の痛み】自分の股関節や体に意識を向けることの大切さ
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