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【お願い】
たった一人で
変形性股関節症と正しく向き合う会を設立してから
11年目を迎えようとしていますが、
まだまだ情報が行き渡っていません。
ぜひとも記事のシェアをお願いします。
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変形性股関節症と正しく向き合う会
代表理事の井口由紀子です。
術後リハビリを続けて早11年が
過ぎようとしています。
11年間継続してきて良かったことは、
術前よりもずっと元気になって
以前に比べてハードに
仕事ができるようになったことです。
さらに健康に対する意識も高まって
食事、減量、身体のケア、筋肉等についても
関心を持つようになりました。
最近、筋肉について書かれている本を
購入しました。
その本を読むようになってから
現在挑戦している筋トレメニューが
どの部位に効いているのか
日常生活動作にどのような効果を
もたらしてくれるのかについて
深く考えるようになりました。
“リハビリをさらに継続すること”で
今後も興味や関心の幅が広がって
健康意識が高まっていくように感じています。
このメルマガを読まれている
変形性股関節症の患者さんの中には、
「リハビリ＝面倒くさい」と捉える方も
いらっしゃるかもしれません。
しかしながら、
リハビリを継続していくことで
アナタの人生に確実に良い結果を
もたらしてくれますので
私と一緒にコツコツと継続していきましょう。
今回の動画は、
術後の患者さんに強く訴えたい
元患者である私からのメッセージについて
語っていますので、是非、ご覧ください。
リハビリの取り組み方次第では、
アナタの人生を大きく変えてくれると
確信しております。
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