変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。
私が6年間の闘病経験で学んだことは、
「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」の継続こそが
一番重要だということです。
もちろん、術後も「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」を
ずっと続けています。
その結果、闘病中、痛み止めの注射や薬を一切服用せずに
手術まで過ごすことができました。
術後は、筋肉痛で悲鳴を上げている体をケアすることで、
何の不安やトラブルもなく、
この10年を乗り越えることができました。
そして、自らが立ち上げた協会主催のリハビリプログラムでは、
「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」を取り入れたことによって
少しずつではありますが、着実にその成果が出始めております。
今回のブログでは、
この股関節ケアに焦点を当てて、
詳しくお伝えしています。
特に、術後に不安やトラブルを抱えている患者さんには、
是非、読んでいただきたい内容となっています。
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