変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。
変形性股関節症の症状が進んでいくと、
日々、股関節の痛みで悩まされます。
医師からは、
「股関節の痛みは、軟骨がなくなって
骨と骨がぶつかって痛みが出ています。」と
説明を受けているかもしれません。
しかしながら、実際には、骨には神経がないため
その痛みは、股関節周辺の筋肉が疲れてしまって、
悲鳴を上げている状態だということを知っておいてください。
まずやるべきことは、
股関節周辺の筋肉疲労を取ることが
最も重要になってきます。
そこで私が取り組んできたのが、
「リハビリ運動＋股関節ケア」という方法です。
リハビリ運動後に、
股関節のケアをするということです。
私は、この方法を取り入れたことで、
変形性股関節症の末期でも
痛み止めの注射や痛み止めの薬を
一切使用しませんでした。
今回のブログでは、
私が現在でも取り入れている
股関節ケア＝メディカル・アロマケアの詳細について
お伝えしていますので、ご一読ください。
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