変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。
股関節の痛みがひどくなってくると、
体が思うように動かせなくて
精神的にも落ち込んでしまい
暗い気持ちになってしまいます。
気持ちが前向きにならないと、
運動する気分にもなれず、
家から出られない日々が続きます。
私の場合も仕事をしていましたが、
次第に気持ちが暗くなってしまい、
大声で笑うことも忘れてしまう日々を
過ごしていました。
そんな時は、
出来るだけ気持ちを前向きにしようと
テレビのスポーツ観戦やお笑いの番組を
楽しむようにしていました。
気持ちが少しでも明るくなれば、
運動をする気にもなるからです。
今回は、気持ちを明るくするための具体的な方法について
ブログ記事にまとめましたので、
是非、参考にしてください。
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変形性股関節症の闘病生活でどん底を味わった経験を持つ
両側人工股関節手術を克服した元患者、井口由紀子による個別相談
アナタはこんなことで悩んでいませんか？
・変形性股関節症と初めて診断されてお先真っ暗で不安を抱えている
・保存療法中だけど今のリハビリが合わない
・医者からそろそろ手術と言われているけど納得できず気が進まない
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